我聽過別人壞掉是像感冒的感覺. @& l$ j! D- t8 w
沙啞太嚴重就救不回來了
) d5 e" U& F1 C5 E因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
: R# O/ x5 E+ U# A0 W- ~多多少少都會有損傷
( ^" M3 p8 S1 n* v" N但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
3 ~1 m) N9 s5 J所以早睡早起聲帶好' ]( b2 o! o( D
! V1 j' v/ M8 G: E: p因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔6 q5 w4 E" J% X- |/ G! T
太多的摩擦或拉扯等等
2 m, V6 s' q4 ]那都會造成腫大、發炎
2 a4 h/ t; x* C- {. z厲害點就出血% \8 [, k6 `: c- `! A! m5 P
都會長繭
" g8 M0 O" V3 g6 x5 p; {長繭就會沙啞
3 X% i- G. ^) z) y8 @長繭是一種本能的皮膚黏膜保護5 |: F; P1 @& K7 N# }
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭5 F# ~" `3 b( C. i
這就是聲帶壞掉" B- h* u9 V5 E9 {$ v
就像彈吉他$ W: A# O7 o7 g2 _* Z
手上的繭
5 N7 n; O* S, W/ D剛學吉他的時候很不容易長
2 `; P: n* F7 h, u) L不過彈久了
3 I/ N8 r' r1 n$ H9 \ J/ f6 X! E就算很久都沒彈
& X. ~ y4 k# M1 i手指還是會剩下一點點厚厚的' V I; G( U6 f, ^3 | E/ F% h
彈了又很容易長, t2 G, v. E: Z4 i, l; M+ y
這牽扯到基因的表現
z" l4 P m! K7 Z7 l6 Z人體有很多基因# y1 T( r; R5 H% u
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的1 Z0 `4 j+ ~0 H w
太常啟動它以後會變的很容易啟動
E% x( |, {' x' g1 k" z ]
3 ~& u7 Z$ s: k8 K c我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@! [1 _# j6 `6 o, `, I, g
所以比較少聽到壞掉的狀況) ~5 f7 D! P, A _1 [
# f5 d9 k4 [3 k我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞* E1 R' y! j0 J: [) k8 n; u
是還好
' ^+ Q% ?* Y4 B: d. a, @因為通常睡覺隔天就好了
& d4 N0 y& I9 H2 \2 i/ l/ ?* L. O3 Q8 Z& m) k1 O' ~/ f; k
不可能變啞巴= =
* @. K& e" J, c) C: a那是聲帶斷裂
- K4 |$ o2 ~9 p0 c+ P- @+ P那太厲害了
0 d6 M7 o s. I! ]- Q$ o+ Q5 I: c# R L* r- V, v; o" q7 q+ i$ s
如果真的很注重, N; A, F, u" u! _
那你發覺自己已經開始有點燒聲
7 k* u7 c& u- ?5 c! P4 ~3 e就休息幾個小時再唱9 p. R: d& l% a9 {4 j$ L9 ~6 l9 N, t1 k
然後不要唱太久6 V6 k! a* {( q3 l
真的很保養的話
8 z6 C A: K* C) |8 |只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
& G3 ~+ w2 ?1 V' b7 h5 E* [, f2 \那天就不要唱歌( [- w# n2 e+ T6 r; [" ~/ p" w
早點睡
- J" C" F8 }) Z- P2 k) X: T3 E8 W喉嚨自然可以保養的很好
d: S0 D4 U# g+ m* A- c
9 C, a8 n& [6 j) |[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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