我聽過別人壞掉是像感冒的感覺' i$ o9 F) Y6 c
沙啞太嚴重就救不回來了; D/ p5 ^: c6 M- O8 t+ ^" |
因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
" ]( b# x _- {, ]9 g1 _9 a0 ]多多少少都會有損傷
8 [2 b7 Y* \4 z4 a但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來$ p0 ]4 O7 h) p* T
所以早睡早起聲帶好+ ]- _! d: g7 t3 D$ X8 q$ S
: A5 j/ K' E1 F5 z因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔, `! X) I6 r% i
太多的摩擦或拉扯等等& p" D; k- p+ U8 Q& v" ]
那都會造成腫大、發炎' ]) M, M6 t! y/ [( D
厲害點就出血
" I2 v. X2 @: o( b5 L* U& ^都會長繭) N- f# X( v% D4 L4 y/ N9 z1 m; ?
長繭就會沙啞
. |, _( \ S8 N6 ?' Q長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
1 o9 W! L+ l! S太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭- J/ m' c- ^$ a7 T8 |
這就是聲帶壞掉
8 k& o, H) c6 R就像彈吉他6 I# R$ |2 Z0 O: E% ?8 n8 Q1 d
手上的繭
/ ^( t- H, o9 s7 l+ y4 r" X剛學吉他的時候很不容易長+ W( A) X( C+ |/ x) s* ~' @% g
不過彈久了
2 O$ Y8 \) S; [% Y" ~3 }! G就算很久都沒彈
5 g: c: [! o; S! u( ?) h w手指還是會剩下一點點厚厚的
4 i @* H( i. |+ n彈了又很容易長
8 R7 _0 V" ?3 F+ M這牽扯到基因的表現
1 a% j+ i8 n- O0 ^: T' T3 z人體有很多基因& i* g k$ m' J% ]( Q1 K5 H
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的0 I8 ~4 r, [8 W7 p6 D
太常啟動它以後會變的很容易啟動
2 }' L' X% @( S+ Y5 A. h' w* o }+ y: t7 [- R# I+ h* d% s
我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
" R" ]" t) u( b- o2 M0 O2 W. k所以比較少聽到壞掉的狀況6 ~) h' m' X- ?
8 N# ]" A' H* @% z0 n- K我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞9 a% |/ Z1 @# V7 J
是還好
5 Y9 W* X, A m1 d) Y$ [1 t" s因為通常睡覺隔天就好了
$ U$ o$ A9 |# A C0 P" Z* x0 U
/ G9 ]& f) b- i R1 E不可能變啞巴= =5 x9 R6 x1 W$ {5 _
那是聲帶斷裂
' L0 `' |- t1 p4 L N那太厲害了( `3 I- l' M! J+ A. N" Z4 B
( s% l! n) I9 |5 H如果真的很注重) y) U* U' N u3 j
那你發覺自己已經開始有點燒聲
r, w9 b" E# T2 h2 G5 r* L就休息幾個小時再唱
) `' g: a1 \9 c4 y% B然後不要唱太久
* m7 L/ K, k$ i$ |真的很保養的話, q4 u' i% |$ Q+ y! t& t+ W
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!) c3 o3 E* v( v, o4 r$ U! i
那天就不要唱歌
3 p: b' g5 u2 n4 I M早點睡8 e3 n' _6 T g2 W o- k
喉嚨自然可以保養的很好- G, O* G% L6 A$ w$ W4 b( B% a" P
) y3 ]( N' K% ~; m F) w6 l9 G
[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
| 
