我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
& }0 E0 k) E2 w D" ?( z沙啞太嚴重就救不回來了: @8 B+ k6 q5 e$ H" c
因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
' e3 ?( d3 \! s9 A- }7 w多多少少都會有損傷7 h( e+ f q3 o. y$ e
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來( d% {. k: u4 H: u+ D& Y% M4 _
所以早睡早起聲帶好
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, @+ P* b( [' y. _7 ^2 J因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
0 f, s( t1 a; F$ a7 N3 K/ r太多的摩擦或拉扯等等5 y- J- H% ?: _" H
那都會造成腫大、發炎
* U8 W7 T3 { \3 _: N% e厲害點就出血
d$ Z9 f+ b1 e, v1 q# d都會長繭6 |( @) e! p$ ~; K0 k
長繭就會沙啞- T/ p5 H( i. P
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
7 K6 r; V6 N4 ~7 [: A6 S太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭4 m+ s4 s+ f7 w- k. E- M. y
這就是聲帶壞掉
8 l0 d$ n( z& [ U5 T @' ]就像彈吉他
$ ~8 y! J6 f/ c6 V$ T1 Z手上的繭& \- c/ ~' o9 e; L, e
剛學吉他的時候很不容易長
5 Z) E m& R% Y! P3 V5 [不過彈久了
5 e$ c. J0 K; d. [就算很久都沒彈
" \9 l8 D# s2 K3 x' D/ f: Q4 K6 V手指還是會剩下一點點厚厚的0 Z- ~% H0 U: I' Z4 C
彈了又很容易長$ H# r& U0 v3 M
這牽扯到基因的表現0 A8 J. W5 v0 b3 u
人體有很多基因
) [! u: \; n. I$ w. f$ U. |皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
+ a! ?) B5 T1 O太常啟動它以後會變的很容易啟動
- ]6 l8 ]9 Z1 ]4 z9 N$ z, h$ w: }3 t, w0 X( s
我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
( a' C9 G9 r* z: G h$ o8 a4 s3 V所以比較少聽到壞掉的狀況+ Z! G% G5 d x
1 `4 Y! o- L8 ?9 c
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞8 N( h b* S% O
是還好% P; Y' w" h6 H. D7 [4 M
因為通常睡覺隔天就好了& K- z* ?# k$ @
H6 i9 h4 H4 R1 \7 t/ C. |
不可能變啞巴= =
3 S+ c4 C: V+ ~$ H" D% B- j那是聲帶斷裂
: }$ o/ c* F& j9 `! x' n# {+ x那太厲害了
V7 v5 q% w4 i U- ^& @3 E" D0 I* G* M) @# K
如果真的很注重, \6 Q) X% ^* ]# |8 ~: y% C
那你發覺自己已經開始有點燒聲" E& |; @: I) @* Q) y! ]
就休息幾個小時再唱
, V; ]. U5 t4 H: N6 n% r然後不要唱太久& s8 H [. e I7 y
真的很保養的話- Q1 |+ s: S" W7 s0 B, _' l& e. M
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)3 v2 C- Q3 T( f% i" ?8 _9 o0 G$ `
那天就不要唱歌
+ d1 M% F. V+ Z" L! p; i+ I+ b" ^3 P早點睡
% a E8 h; M! c- [喉嚨自然可以保養的很好/ L& p6 I1 j6 o' R
& U5 C% b: }: N& E
[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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