我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
: K( e4 u6 {, { o: G4 s沙啞太嚴重就救不回來了
( j2 }; d) X8 g% o: b因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
- u( Z4 ]) ~2 l' m- x0 E/ L1 m% ^: G多多少少都會有損傷7 s+ m2 W2 R- T6 x+ X6 B
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來. [3 p2 j* U ?# B) U
所以早睡早起聲帶好
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0 ^+ z$ q. s8 i# R6 R因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔! c; y3 E# t! J
太多的摩擦或拉扯等等
! r, O3 D! F/ |* c那都會造成腫大、發炎% Y7 m2 Q$ E( \: _" B* g8 c
厲害點就出血3 F; I' Y& U# s: H0 @2 e2 j
都會長繭
& A" C$ ^& u; K長繭就會沙啞
8 w3 m) K" r+ q" h長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
6 D9 _/ E' O3 l太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭" `" t, {+ D$ e# h
這就是聲帶壞掉" G' ^; r' N. B3 i" G
就像彈吉他" k, }) K2 Q& Y3 J3 m$ N
手上的繭: V( l- N2 v f* P0 I
剛學吉他的時候很不容易長/ d- g# j2 t" l7 b, t2 C7 g: ^0 X. B! x
不過彈久了, P% x. |0 V& y: ], @& n
就算很久都沒彈6 R- N3 g J& V: x5 _& k R; K
手指還是會剩下一點點厚厚的
7 t4 Y; c/ c. J5 ]( {, g/ ~彈了又很容易長
# u i; p7 }! m9 d這牽扯到基因的表現3 \' Y4 d3 ^7 K# t
人體有很多基因
4 m) I4 k0 |1 u+ F- j7 R1 ~皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
^) t+ U: z7 Y3 Y6 X2 q4 H. _太常啟動它以後會變的很容易啟動
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* `( S6 H( ?! _; R7 A/ p我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@3 q; A/ ^+ R8 H6 C& Q7 i. L
所以比較少聽到壞掉的狀況! G! @. ^" W- F+ u z
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我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
8 d+ k N% }. H! T* ]: J是還好% i5 z$ h! o, D. f3 \; d, s$ C
因為通常睡覺隔天就好了$ x L% h9 m9 H& U: A, a" F8 g
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不可能變啞巴= =
, E" o& ] F* `0 F那是聲帶斷裂. T: _) w V) [' D9 m+ T
那太厲害了6 o S0 c8 y7 T" M
4 P5 }# M2 [/ _, @: u" l+ }& F% ?6 d如果真的很注重
v! z( @$ C; R那你發覺自己已經開始有點燒聲" T$ _. v9 y; V$ s- A- |6 J3 H
就休息幾個小時再唱
1 [) m( O' G0 z9 S: M: |3 [然後不要唱太久) M4 d; b5 X; X% D) P$ R% c
真的很保養的話
' ]* J5 Y* G' u# e4 H" e2 b, C+ r2 `* ~只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
& d) l m; w: h那天就不要唱歌% D9 x6 M/ y2 I/ Z
早點睡$ X& U/ T) C7 ]
喉嚨自然可以保養的很好
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, W: R, C/ |* |( z1 }3 m/ }[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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