照顧喉嚨

eggdogfish123

要怎樣保護和保養我的喉嚨
" K0 `7 v5 [: Y- R8 W6 s不要跟我說吃京都念慈安軟硬通吃喔

sgzd454

那我是經常性有很多痰..特別是緊張.一緊張在人前就有很多痰...
6 P- [  K" h/ ?) I水愈喝就愈多痰...有救嗎?

w102w102

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
; \, |. d; n( K8 i4 ~  W小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的
; W4 o& c9 X# j9 e) B$ q(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)" T. K# _6 c1 b  \: @
其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)
6 o/ H( D8 Z/ U2 ^$ P2 L8 }然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點 5 x$ U7 m' {1 g* j3 x1 d
真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的
; l+ ?! q6 H* p6 \' U0 t/ P以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~

hhg62200789

喝甜的對喉嚨不好
) y6 s8 \( P) w, |3 F感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

lienyun7937

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  6 `7 B, d" L" ]
我都不知道喝
$ {) w; u' l* K2 |! ~( p! j楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果' u+ i5 g. ]: L) a, L9 b
這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??
5 s- q8 A) z4 S& O# O4 m0 w, o---------------------------------------------% J% |3 N8 n  H9 y  P& F# q, N* ?
本人也算是比較喜歡唱歌的人
5 Z1 i, ]7 J  |) C& z但是因為本人還在變聲  (國三)
4 k* z* C/ \3 B! C( d. f1 y, K並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

李紹羽

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

kkk821025

多注意，累了就不要硬唱!  Z3 F9 c" ?( s; K& O
因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!
9 n; u% U; d5 U- Y" M0 o* I- x" ^  A( _# M0 _8 i2 S: ?5 E
所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !2 q5 F* J5 s! h* f2 h% L
0 c6 @1 q4 ]/ o9 f7 I5 R4 N
希望我的回答能有所幫助  

plcy12

小講話~~ 養嗓子

KISMEI

我天生喉嚨就不太好
) _8 r# U4 b2 E2 D太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重
  k( s) f/ r# T4 G$ q  |看來要保養?!

steven0815

我是建議不要晚睡
$ h/ J* R' O0 @! m8 ]. |4 E晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的