返回列表 發帖

Fingerstyle 的持琴姿勢

本帖最後由 AlexStudio 於 2012-7-18 17:59 編輯
) }' N9 d1 X! B, m: `  o7 S
" o; _% e' q6 M( t0 G: L% \& W2 p過去學彈唱的時候,採用一般最常見的民謠吉他持琴坐姿,也就是吉他放在右大腿上,琴頸向左,兩腳平放於地面。這是相當輕鬆自然的姿勢,當時一點也不覺得有什麼問題,頂多只是如果把左手放開,琴身會晃動。現在學指彈,卻發現持琴的姿勢突然間變得很有問題。% P7 e! X' m; l5 e% @
2 C" `9 o- J! q& n1 _; T
圖片來源 http://www.fretjam.com/1 M# A  w. O$ z* ~9 l0 O
; T' A- V' V& y; S2 H7 F
這裡要說明一下,持琴的姿勢無所謂正確與不正確,只有合適與不合適的問題。每個人的身形都不盡相同,有高有矮,有人手長有人手短,吉他的尺寸與厚度也有很大的差異,這些都會影響持琴姿勢是否合適的問題。主要的幾種持琴方式都有優點與缺點,也都各有大師高手採用,並不是說有缺點的方式就不能練到出神入化。問題不在於「應該」採用哪一種方式,而是在於怎樣找出適合自己的方法。很多人在學指彈之前,已經有相當熟練的民謠彈唱基礎,因此在學指彈的時候就直接沿用原本習慣的姿勢,這是很自然的事情,也不見得需要改變。
$ [& s* c: U9 ?- |  M) K
  U. B$ t# P% S1 T' Y
    " C* M/ d  U& O1 }2 w
  • 許多指彈吉他的教材在一開頭就強調,兩手要盡量的放鬆,不要積蓄任何的壓力,這樣雙手的靈活度才能充分的發揮。於是第一個問題就出現了,如果右臂不出力把琴壓住,左手也不出力去穩定琴頭,吉他一定會亂晃,根本沒辦法彈奏。再次重申,這和身材以及吉他的尺寸有關,有人可以很輕鬆的穩住吉他,但我不行。
    : r4 ^+ U9 }4 {6 n1 h, Q$ U+ k, H( H( Y/ K) i' Z
  • 第二個問題,Fingerstyle 指彈演奏基本上是由古典吉他「演變」來的,除了某些特定的風格以外,大致上兩者的同質性很高,對於左右手手指的獨立性與靈活度的要求,明顯的比民謠彈唱來得高出許多。指彈演奏用到的指板範圍通常也比彈唱大得多,經常遇到左手的指法按起來非常吃力困難的情形。主要的原因在於琴頸呈水平的角度,遇到某些左手指法,左手腕必須彎折到很大的角度,手指才能搆到正確的位置,完全沒有辦法放輕鬆,甚至需要出很大的力氣。很多人遇到這個問題,直接就放棄指彈演奏了,覺得手太小,手指沒力氣,認為自己不適合學指彈。; C* I* z% ?. x( h! D

    " R$ n1 U4 L" W! t) p- O2 Z) p
  • 第三個問題,右手撥弦的時候,右手掌必須折彎相當大的角度,手指才能夠以接近垂直的角度去撥弦,基本上就不是「輕鬆」的狀態。再次強調,這和身材以及吉他的尺寸厚度有很大的關係。  Z8 \3 S4 T+ e$ d% ^

8 ^* u, F7 Z+ `
; t. @- |+ K$ `為了解決這些問題,我去找了很多教學來研究。第一個引起我高度興趣的是這一篇,How to hold a guitar。這一篇基本上提到了我所有的持琴問題,而作者主張不論站姿或坐姿一律使用背帶,請看影片:
8 l9 a( o% t7 O( Q. _; ^$ |" }" F5 y- M; b5 P6 f

( d7 ~# |0 \' a& k6 s5 [8 e8 ]" }5 O) x6 Q
嘗試使用背帶後,始終沒有辦法找出相對穩定的位置與背帶的長度,主要是因為我的吉他很大,坐著的時候右大腿一定會擋到琴身,沒有辦法以站姿相同的背法直接坐下來彈,所以我又轉向另一個方案,古典吉他的持琴法。再次重申,這是非常個人的問題,雖然我覺得不合適,但是很多FS教學建議使用背帶,一定有它的優點。Jim Greeninger 在他的教學DVD裡也主張使用背帶或古典持琴法。; d" h# y1 D" `% S* P. I  c/ [

5 h3 s1 |$ ?' c+ v( z  |: q/ H8 E1 T1 i4 s: U* |9 h
圖片來源 http://www.learnclassicalguitar.com/
+ y* T) {* f/ T7 {, U' b3 j  v9 e. H2 I4 q
很多FS教材都主張採用古典吉他的持琴方式,下方影片是鋼弦吉他指彈教學,大約在2分15秒的地方開始介紹古典吉他持琴姿勢,4分20秒的地方在說明一般民謠彈唱持琴方式的問題:
5 @$ g8 W# }/ V' U4 `/ r. O  w( i8 D9 G, d3 L" I6 M& o7 R0 G7 d( D
% H) r+ m9 R0 s3 y) |! H  i8 n
古典吉他持琴姿勢是我嘗試過最輕鬆最穩定的,但是它有別的問題。第一,左腳使用踏凳,會導致脊柱彎曲,長期下來會引起下背部疼痛的問題。第二,左手拇指壓低音弦相當彆扭。為了方便左手拇指壓弦,我改用右腳踩踏凳,吉他放在右大腿上。這不失為一有效的折衷辦法,而且頗接近佛朗明哥吉他的持琴方式,但是使用腳踏凳會引起的脊椎問題仍然存在。* K; n* P- H  V& |) y+ H' M
4 g& m% ~9 S" `- p- b
仔細觀察幾位高手的持琴方式,包括 Ulli Boegershausen、鄭成河...等等,發現他們的琴經常不直接放在大腿上,而是以支架墊高。前面提到的兩個教學中也都有談到支架的使用,這又給了我一個選擇的方向。市面上有多種功能類似的吉他支架或軟墊,在台灣不容易買到,上網搜尋"Guitar Support"則可以找到很多國外網站在販售此類商品。下圖是其中的一種。6 j: `: I, H  c1 `9 J! z( `
5 j1 H1 G; U: j9 \
圖片來源 http://www.neckup.com/
  Q5 @% h' o( ]' |9 b. v4 ^4 g事不宜遲立刻上網買了一個 Ergoplay 的支架來試試,經過一番摸索,調整到舒適且穩固的位置與角度,很快就適應了,目前相當滿意。這個影片就是使用了支架彈奏的。現在我已經把背帶拆掉,踏凳也收起來了。' K3 M$ L! U0 [, I0 O3 S
) _: s$ ^, ]6 a2 e( c) O* i
附帶一提,使用背帶的方式,要注意吉他的重量,以及本身是否有肩、頸、背部疼痛的問題,背帶有可能會使問題惡化。使用踏凳時,每次練習不要超過十五分鐘,要變換姿勢活動活動,以免造成下背部疼痛。有任何疑問或不同見解歡迎提出來討論。文中數個影片以及國外網站文章的連結,看不懂或聽不懂需要幫忙翻譯的,也可以提出來,但別叫我整篇翻譯啊。
Alex Li
Precise3D.com
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

小新樂器館>台灣最大網路樂器購物站
大推  超有用的!!!% r" l0 y# U5 J7 O* H" r/ `
" N3 G: z: e' L
說真的練吉他常常都在想說  到底什麼樣的姿勢才是最適合自己的6 Z) I' Z0 h7 m4 {
0 z$ S: b2 V0 Z: C* Q* k1 o( b
尤其是演奏  演奏因為比較不常使用到刷扣 比較需要大量的手指運動$ P! S  e8 [, _! V& }

# `5 f  s; @0 l" y手型跟吉他拿法會影響到彈奏的順暢  這篇正好解答了一些疑問!!
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

TOP

建議本版羊大版主考慮將此篇列為精華.......# u/ x9 p" c6 g' u
對於無論是初學、已有基礎,或是更高等級以上同好而言,都具有很大的參考價值!  T0 z6 g" x, o# ?- N5 B+ P
老王平常也是會依照琴身的式樣、彈奏的樂曲,以及使用的技巧等差異,隨時調整持琴的各種角度.......尤其是碰到一些較高難度的曲子,就會用不同持琴方式都試彈看看,看哪一種比較順手.....能靈活運用也很好!
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

TOP

羊早期是使用人體工學架,可依個人喜好與習慣來調整支架的高度,
) n" Q9 l8 M* Y/ n4 E(現在熊熊想起來,還不知這個架子被羊丟到哪裡去了…
9 x: K5 \! A4 U  {後來因為在台北玩過一段時間的街頭藝人,加上自己偷懶,
! @0 F2 V: D& l  C" N就不再採用人體工學架,改用揹背帶的方式。
8 `5 q4 V$ x1 b" `5 x最近幾年呈現半退休狀態,也很久沒用站姿彈FS了…
) E# m& N% b4 R' `1 q( D就直接用翹右腳二郎腿的方式把吉他墊高…
* w. |2 Q4 m) l1 m5 `- g" v$ M
* \4 P2 P, A) |3 Y+ ~1 v+ A- c4 z話說回來,A大師這篇文章寫得真是好到不能再好!
% e' G; a  k4 ^: J, |. m( c列為菁華文章是絕對必要的!
耶穌愛您!
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

TOP

感謝各位大師先進捧場,甘溫啊~
: t# J) j6 }% W8 s6 q( u! [4 U* [' p" p0 a/ E# Q
論壇改版後,置頂好像變成沒加分了耶.....我的精華文還是三篇沒增加....
Alex Li
Precise3D.com
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

TOP

那以後A大師您的文章羊都直接升級成菁華文好了!
耶穌愛您!
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

TOP

羊大師您誤會了,我是在反應論壇的積分獎勵似乎出了問題啊...
Alex Li
Precise3D.com
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

TOP

羊平時是沒什麼在注意這些遊戲規則,
3 q' ^( U" a( z+ @0 SA大師要不要直接上奏總版主P大師或是找負責人小新反應一下啊?
耶穌愛您!
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

TOP

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

TOP

正想說奇怪會啥每次彈吉他~
& C+ r+ I& l2 K5 Y% y8 A吉他都會晃動....看來我要去買背帶了~  f0 r. Q; `; M0 Z0 c6 K, k
感謝分享喔~
 
Pick一片4.5元MARTIN M170弦特價吉他架第2件半價

TOP

返回列表

小新吉他館 157,889人 說讚 關閉


小新吉他館 Facebook破15萬

快來按讚!不定期送卡祖笛、Pick、等抽獎活動,掌握台灣樂器一手消息與動態!


查看
蘆洲學吉他、烏克麗麗、鋼琴 音樂教室(小新吉他館)樂器專賣店

本網站無利用使用者上傳的資料直接營利,且在有著作權人通知網管有侵權資料要求移除時,將立即、也必須馬上移除任何會員上傳資料。
因「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,若有發現問題,請聯絡我們(於24小時刪除)
著作權聲明 提供來源/黃沛聲律師  
領取樂器購物金