壓和弦壓到手痛怎麼辦?

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小弟在大家的鼓勵之下   請人教我電吉他了...
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, E) a& i- ]3 K* N8 p: M* T請教一下大家  有沒有壓和弦比較不痛的方法呢?
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5 r% {, z% p6 C) x# h4 b0 a8 e小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站再另外請教  爬格子大約要練多久呢?

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摁... 因為想說教材上說明  要按大力一點   才比較會有音色小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館$ K: X) s, S: J3 a
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所以我都按很用力   特別是食指會不經意的按最大力(不知道為什麼)

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( X1 |! Y# X5 B) e【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】那再請教一下... 練琴大約練多久才會長繭呢?