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kice201
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kice201
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小試牛刀
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發表於 2010-5-27 22:17
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試著慢慢來,並且放鬆力量。
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然後逐漸加快,當發現自己有出現症狀時,
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就放慢! 依這樣漸進試試看有沒有效!
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純屬參考! 絕對沒試過!
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