我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
2 L2 M' X+ o: h" S/ k2 m7 S. z6 o' N4 ~沙啞太嚴重就救不回來了
! D2 [ p7 W# x因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶6 d, @! n8 M Z( G, K
多多少少都會有損傷
u: w L2 I+ v. A. ~9 ^但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
[7 @' c5 C) _所以早睡早起聲帶好
) b4 X' V4 W* m' b9 l/ T* ~; A' t
1 c2 w0 B! r) o* ^因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
: ~8 T1 C1 u0 ~: A太多的摩擦或拉扯等等# w8 V; s: I9 I; V. v
那都會造成腫大、發炎
7 o7 e% D% T8 {3 k厲害點就出血) C( _6 t4 H ~7 {* ~/ s" ?
都會長繭
3 o2 I$ y" T6 q4 L4 N, G長繭就會沙啞
. O+ m5 a% m% p4 E( G3 ~! Q+ A長繭是一種本能的皮膚黏膜保護8 M, y) T9 c& C2 j/ E% \& K3 y0 s% V
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭) `, F, `) i: [
這就是聲帶壞掉
; A7 f' U& i# P' L8 `就像彈吉他
! s5 V& D6 a# b. g! a8 i" M5 Z手上的繭
! _2 s( |, D' G$ f) [剛學吉他的時候很不容易長8 c5 V' k1 [" P8 X5 _" k7 J
不過彈久了
' |3 A! [( Q8 r; t+ ^就算很久都沒彈1 R2 E. \; K+ Z( u
手指還是會剩下一點點厚厚的
, t" V6 V) G, @! M. Y彈了又很容易長% {9 y. o8 p1 s% ?; ?% l
這牽扯到基因的表現% |9 g9 u2 j, b' `+ T" M, m* P
人體有很多基因6 o9 }) ^$ T" n+ Z
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
) V Y- v3 ]# }太常啟動它以後會變的很容易啟動
: H5 C( H+ i* [0 l- U3 a) y
+ |; G4 c1 h3 s- F' \我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@0 k+ O3 G' I& L! Y" x# A. K
所以比較少聽到壞掉的狀況6 `) }' `1 ^' R0 F& i6 {0 `# e
' V; x* M$ |0 w: h8 g+ m- i3 C
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞5 w- d4 O. [ h+ s
是還好
) e# ^' u# e) v( `4 o/ [因為通常睡覺隔天就好了
: @! W e" X/ m7 ?
. Z3 O. D# T5 I) V8 q' |. A: i+ X不可能變啞巴= =
4 M O5 T' {2 K/ k# g+ [$ A那是聲帶斷裂
6 \8 s/ O3 W! ?) [3 q( }那太厲害了
" h# n) w$ Z8 b5 X
/ o& h; E: A7 u如果真的很注重
2 s+ C. ~6 j! g* ]2 I那你發覺自己已經開始有點燒聲
2 n2 A7 h5 m8 U( d( ^( q就休息幾個小時再唱8 a. L6 [- g7 O3 Q
然後不要唱太久% @8 X/ |2 M4 F1 B2 \2 m
真的很保養的話
8 P7 y! V* p0 s9 R2 k只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
/ m5 ^. Y) k+ t+ d那天就不要唱歌
]; ]6 h& G* _早點睡! Q8 O) X8 @- r* I! f9 T1 ]; J6 h4 d+ _
喉嚨自然可以保養的很好
; W1 B# L0 n( L( G( U6 H1 ^% w/ S+ l! _! }" q6 B$ C) L/ r5 r6 d+ A
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發表於 2009-12-5 23:38
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