我聽過別人壞掉是像感冒的感覺8 H, a! K$ n& I0 ?" l
沙啞太嚴重就救不回來了
+ Y# c- k9 V- u( E5 S9 G( I0 N- i9 o因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶" l: A/ ]; j: M) K0 Q( t% r
多多少少都會有損傷
. c. ?! X1 H: [& }+ ~" b( ~但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來) S1 q9 F$ p9 ]) t* e' f% X
所以早睡早起聲帶好# a9 B' V+ h/ [$ Q) a
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因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
& ]. M+ l' h1 ^: |: n6 y太多的摩擦或拉扯等等
4 a+ R& `0 Y9 N- d" E& Y那都會造成腫大、發炎7 f0 u# V" b- q* l
厲害點就出血
+ O9 b9 B, O' K都會長繭
8 @+ q$ g( R" P% d) f長繭就會沙啞
( d4 C( g7 j# R6 M/ B. E6 U5 z長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
5 E: N+ T, `% K6 ~" k( T0 Q太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭. h, @ y l8 Z4 v' m
這就是聲帶壞掉+ x! { R# k4 j; W
就像彈吉他; ~7 e; F" E4 h( P1 X& [' U
手上的繭
7 _$ i+ S' B4 q5 S- y9 X6 \6 f剛學吉他的時候很不容易長
. V- ]: m( k& l5 w; R不過彈久了
7 U" ?1 i- U' s6 |/ \就算很久都沒彈
& h: Y& H! D/ l7 ^; I4 {$ K8 l4 R( V手指還是會剩下一點點厚厚的
$ {# W y- n9 [* H彈了又很容易長4 G7 ~1 y$ |! k6 O+ P& J; Z( J
這牽扯到基因的表現: U, ?; K3 a4 l' S# N! m
人體有很多基因
2 \4 D5 D1 Q" h+ n皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
3 D7 Y4 j, p$ L8 i) U0 X" ~! }太常啟動它以後會變的很容易啟動
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我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
8 z3 P/ y0 b* S+ J- J所以比較少聽到壞掉的狀況
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我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
- C: I. e/ C/ l; [6 c' @ d& I是還好
$ V9 ?+ f2 i/ ~& t: E) A1 `2 W因為通常睡覺隔天就好了
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不可能變啞巴= =' Z, k3 z6 j, l% _9 h2 g
那是聲帶斷裂% [2 L: A7 |3 b( l7 _
那太厲害了" T p7 x5 {4 u1 `
6 H: \3 P( I6 a2 z如果真的很注重
& K0 i0 z$ C9 x2 x7 B1 q* i那你發覺自己已經開始有點燒聲. N- ]1 m+ Q9 d6 E+ B
就休息幾個小時再唱
! m, @/ w5 x/ w8 G% Q* N然後不要唱太久
2 f' P* z- [9 H# I' j2 t! O% M真的很保養的話
1 z' [: w( w% ?4 D. A* k只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!) S8 R+ b1 X: @* |1 q3 [
那天就不要唱歌' r% o" G+ J' [7 l' q8 _1 N7 i
早點睡
( z Q4 u5 J9 ~1 C2 W6 b8 N% ]% T喉嚨自然可以保養的很好4 X9 X" f8 w9 B) p% x# s7 Q
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[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |