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標題: 讓左手10倍靈活的練習法~~ [打印本頁]

作者: sherman95517 時間: 2010-6-13 00:27 標題: 讓左手10倍靈活的練習法~~

http://www.youtube.com/user/afterbeatguitar#p/u/44/NjQkCLieqGE
$ X" X+ p9 {7 U1 N, Z- R$ k5 e3 E9 O
偶然找到的練習法~
好難...
這幾天玩個半小時7 g8 A# @4 S7 S! k5 I
手都要抽筋了

能不能真的變成10倍...
不知道~- L8 h5 x% w3 }. W0 S( x E
他檔案名稱就這樣打阿

作者: 後藤信矢 時間: 2010-6-13 02:06

那個人的左手太厲害了= =/ e+ g$ z4 O% V" `- D7 c9 r
小拇指都不會牽動無名指\口/7 t% J. S( |. z; Y1 V
明天開始來練練看能不能變靈活

作者: cross961017 時間: 2010-6-13 02:44

謝分享啦XD

作者: acvdfer34 時間: 2010-6-13 06:36

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: rossiwen 時間: 2010-6-13 08:03

來練習看看！

作者: draenix 時間: 2010-6-13 09:34

本帖最後由 draenix 於 2010-6-13 09:36 編輯

Cool~7 c3 H5 {( w% @. Y2 G
謝囉~分享這麼好的東西

: L% ~# P) h9 U6 s) Z

雖然這能令左手加快,不過右手撥弦的速度能不能跟得上也是個問題

+ H5 o R: t; v1 ^' {
加油加油

作者: lainness90 時間: 2010-6-13 09:42

基本上跟我的老師教的運指練習方法差不多 : E C. K6 A3 ^/ ^" M
我覺得滿有用的...

作者: 188577 時間: 2010-6-13 10:01

試試看摟簡單說不管啥都是要花時間ㄉ=ˇ=

作者: s20t05r 時間: 2010-6-13 10:41

真的假的!* x) d/ L; Y- s. j1 u" w0 {3 c* M
馬上來試試

作者: 88272451 時間: 2010-6-13 16:56

回復 1# sherman95517
2 \, o/ l3 P# N/ F) p0 Y
! D( [" }" q* K1 ?* m& m6 Z% Q
等你玩到手不會想抽筋的感覺時
& k7 [$ S* C7 p& E
你就成功了=''=

作者: st44305 時間: 2010-6-13 17:19

感謝分享拉~~~~

作者: yahuu 時間: 2010-6-13 21:15

感激不盡: l, Y& p- Z# x5 G' f# {0 a7 Y* T
弄得我是聲淚俱下

作者: 化石 時間: 2010-6-13 21:46

待會練吉他來試試看!! 謝謝分享囉!!

作者: 搖滾瘋 時間: 2010-6-13 22:30

看起來的確蠻實用的0.0. M/ e2 S* _1 G2 _3 E' W3 U3 m5 A
前面就是用兩根手指彈- i7 V, k0 x1 @1 [
一直替換
不過後面就看不懂了= =""

作者: sherman95517 時間: 2010-6-13 22:45

回復 10# 88272451 0 k/ e# x& S1 s# L
, P8 r {. A" {# P6 H- K
我正在加油

作者: dark781120 時間: 2010-6-13 23:44

好酷的方法
明天開始練看看!!!

作者: 88272451 時間: 2010-6-14 11:26

回復 15# sherman95517

記得不要練過頭嘿.....
, b9 ~ D4 Q, R( U
手酸了痛了就停下來休息一下
: @+ h2 N# B- x3 c8 x
要是硬練的話肌健炎馬上就會來找你摟.....

作者: 搖滾瘋 時間: 2010-6-14 18:00

回復 17# 88272451
# A& f* l1 y; ^0 N' r4 r+ ^
& N* j" g! e7 V( i5 ]
請問版主看的懂4分40秒那他是怎麼彈嘛@@; G% h/ N( `. \- u( }3 ^
到底是用兩根手指還三根?

作者: zzzz5602 時間: 2010-6-14 20:17

好可怕= =) O0 G, f# h/ g# i! D! J/ E0 R
5 N- {1 b: R: k
我也來練練看XD

作者: sherman95517 時間: 2010-6-14 20:31

回復 17# 88272451 6 D) {1 h) X% j

那...那我休息一下...|||

作者: pipi23kimo 時間: 2010-6-14 21:10

阿原本就是左撇子的話3 f* V( a R4 R. C
會快上20倍嗎9 R& ^- }5 c- U' Q+ s
@_@% p, g7 q+ w8 I& X4 R! O" g8 P
我也要來練~~~雖然是新手

作者: 闇嵐 時間: 2010-6-14 21:20

來試試看-ˇ-

作者: s920451 時間: 2010-6-14 21:45

馬上來練練看囉~~!!

作者: 88272451 時間: 2010-6-14 22:48

回復 20# sherman95517

痾... 我說的是
0 [& `* R% C2 W' v! q- F
你練一練練到手痛了酸了先停下來休息一下過些時間再繼續練

作者: as60711 時間: 2010-6-14 22:51

我來練練看希望真能如此

作者: 88272451 時間: 2010-6-14 22:54

回復 18# 搖滾瘋 & Y" R, Z- S4 I8 e2 I
+ ]1 p" ?0 ] C+ w' c4 J2 A# J) J
! e- g' `1 X) p6 [
那邊他在跑五聲音階=''=

作者: yousan 時間: 2010-6-15 10:11

嘩, 你們的論譠真的很多東西學

作者: 浩呆儒 時間: 2010-6-15 10:40

因為是日本的嗎ˋˊ不能下載來慢慢看阿!!!

作者: a7572767 時間: 2010-6-15 12:34

大家加油

作者: AI智慧人 時間: 2010-6-15 14:02

看起來蠻困難的: G- ]5 ~8 p3 c! A1 X* P- ]
感覺很容易抽筋

作者: chi780112 時間: 2010-6-15 14:53

回復 1# sherman95517 7 I& M) e3 X8 s0 z" r
感覺還不錯，練一個禮拜看看有沒有成效XD 感謝分享囉!!!

作者: sean1193 時間: 2010-6-15 17:46

好屌我也來練好了

作者: 搖滾瘋 時間: 2010-6-15 18:49

回復搖滾瘋 0 M' b& E3 N9 Q3 O/ s1 k @$ a; s/ E

2 n$ [3 z+ O5 Y3 G" f4 I; u) H* G; r" O0 V; X& q0 @+ F
那邊他在跑五聲音階=''=, K! L5 X- u' H1 o1 ^1 m0 M
88272451 發表於 2010-6-14 22:54

6 G4 }3 N7 Y+ i+ R
& h1 P/ C1 F4 g( k" W3 ^) T- S
我不知啥是五聲音階@@. A0 i2 u. |' N7 |% T! H
老師沒說= =

作者: 魔茶 時間: 2010-6-15 21:27

邊看影片邊動動手指都快抽筋了OTZ
看來未來的路還很長哦XD

作者: bernie1263f9 時間: 2010-6-15 21:32

手有抽筋感= =

作者: ayu0528 時間: 2010-6-15 21:41

日文聽到想睡覺
囧~& F+ ^6 ]! V ?- h$ s" d
不過還真的蠻實用的" t+ A( x9 o) ~2 h( X9 i. L
只是好難喔

作者: 鳳凰鐮 時間: 2010-6-16 00:09

回復 2# 後藤信矢 ) X7 n! m- i1 G* x, h
請問你那張圖怎麼做的' ~- x4 K( |* U( s
至少告訴我梓喵的圖是哪來的4 f6 A1 J& L7 T, T. W
那張好可愛喔~~~

作者: yinyinbabe 時間: 2010-6-16 02:37

我朋友他之前都這樣練
一個月就變得很會彈了" v8 E1 Q, R$ s, S( M" Z
ㄚˊˋ我好久沒彈了
我也要來練了XD

作者: gcobt35200 時間: 2010-6-16 13:06

感覺蠻受用 $ d8 i7 p1 ~' H2 S9 s6 \( O
努力了解後面!!

作者: alexrodri 時間: 2010-6-16 15:01

有種抽筋的感覺 ^^"

作者: 八咫魂 時間: 2010-6-16 23:21

謝謝分享( O. q/ E, ^$ t! p: @6 B W8 V

有空來玩玩看

作者: kevin83321 時間: 2010-6-17 00:06

想變強就是要練吧!!7 K9 s1 x) O5 n5 j% m9 j* ]
哈哈

作者: sherman95517 時間: 2010-6-17 01:33

回復 24# 88272451 5 }, S) x+ }$ I/ [7 @: u. _

嗯嗯~我知道
之前我都是一定要練到30分鐘才休息...
這樣真的手很痛><
8 X, R* X9 p: V) u
是說~沒想到這篇迴響這麼大耶

作者: 88272451 時間: 2010-6-17 02:53

回復 43# sherman95517 8 |4 Y! p( m+ _3 D) b' L' c3 K
' |. |4 c) k$ k
3 D' f- ]* r2 U! w
那個"10倍" 大家看了眼睛都亮了吧..... 汗|||

作者: pakan 時間: 2010-6-17 03:06

超有用..............

作者: dark781120 時間: 2010-6-17 16:47

昨天開始練果然不是很簡單

作者: 心情 時間: 2010-6-17 20:05

學吉他就是要先苦後甘=ˇ=

作者: 燁居 時間: 2010-6-17 22:29

好強...趕快來練。

作者: lainness90 時間: 2010-6-18 00:58

這個練習真的是不錯/ l' O# d8 P; s9 L
不過剛剛入門不久的新手5 f" W; U5 P: I0 B& V
建議還是從比較簡單的練習開始. |) a3 X# k5 U* [
不然因為手不夠開才做一下子就抽筋& q1 q& F' E% D" V
基本上我做這幾個練習都不會有影響3 e5 m" E! i; O
不過速度很慢就是唷...........

作者: lavender1006 時間: 2010-6-18 19:45

很實用哦!!
我自己也都這樣戀

作者: 椰菜 時間: 2010-6-18 22:57

好難阿~~~~~

作者: zxcv5922 時間: 2010-6-18 23:19

呃....好恐怖的手7 W- O+ j- |! t" r2 T

練成的話我手也變噁了- -"

作者: power6659 時間: 2010-6-18 23:28

謝謝分享

作者: abc1112133 時間: 2010-6-19 09:45

謝謝分享~~

作者: bulu0523 時間: 2010-6-19 09:49

我也要練

作者: tozoe7653l 時間: 2010-6-19 20:02

好像有用喔才練一下就有感覺了！

作者: a1472632 時間: 2010-6-19 20:49

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: b40514 時間: 2010-6-19 20:54

好強....

作者: 從前從前 時間: 2010-6-19 21:16

回復 1# sherman95517 , O% N- B( O$ I0 T

我快抽驚了= = 小拇指不夠長!!好南案

作者: sherman95517 時間: 2010-6-20 00:42

回復 59# 從前從前 $ M+ j+ L* n- n' w% i) n
# X# Z* O& V% U* t, o$ L6 Q, V
慢慢來吧~
影片本身就說4 f: r7 J$ D# `# B; F5 Q
無名指+小指是最難的組合~

/ N( G) E% h1 X3 U5 M
版主也說了~哪天不抽筋~你就成功了

一起加油~~

作者: lainness90 時間: 2010-6-20 02:16

回復 60# sherman95517 7 A! j% X* b% }& X0 S
我覺得他們沒把手練到一個程度的最好先練別的
不然沒練成手卻發炎...就不太好了

作者: pam00000 時間: 2010-6-20 03:29

感覺練起來就會進步的樣子!!

作者: sherman95517 時間: 2010-6-20 11:01

回復 61# lainness90 ( E: f' U: v6 e' q. H6 i7 G
) B9 n* C/ }2 @: P* z
嗯...什麼時候要休息真的要斟酌一下...

我都是覺得手有點緊就休息了~0 G5 ]" k. V) r0 P c" j
連續玩大概只能10分鐘吧...8 J. W' g# D1 C) D5 h5 w
因為最近在練藍調跟五聲音階- I5 f/ k5 `; V
覺得練這個有幫助 $ G9 J) }' i7 B" ?
4 {7 }) X5 j3 e4 y, W
大家真的要找適合自己的練習法啊~~~

) K: ~ a4 A7 @ F$ a" \2 t( ^
10倍只是影片上寫的喔...|||

作者: lainness90 時間: 2010-6-20 11:28

回復 63# sherman95517 4 F) `0 X# a7 T7 g5 S( L
+ S H" N' n' s% p) @6 R
1 d: f( E7 c# C+ Q
你跟我練到的進度差不多呀5 c2 {8 o* @: Q
那應該手都開了....
上面那個講的10倍的動作....
我可以作1~2的小時...沒有什麼關係# a, x# p8 i+ \7 r I, r
就是沒什麼速度....只可以做10分...覺得是太短了一點..

重點也那真的那個也是感覺到有點變緊要休息才不會有問題
我的老師不斷的提醒我這點.....這個練習對一些手沒開的新手
真的是滿難的....

作者: 蚌蚌 時間: 2010-6-20 11:45

我小拇指彎下去無名指也會跟著彎下去= ="8 a* o% _& n7 @
我要多練練了

作者: harry81219 時間: 2010-6-20 14:30

真的好強喔!!!

作者: sherman95517 時間: 2010-6-21 01:01

回復 64# lainness90
9 w3 H5 x+ J% v" ]
其實這幾天學琴剛滿兩個月

學的東西還不多...: t" \ ^0 C! {& G
嗯...我6組中有2組特別不行...(食指+無名指、無名指+小指)+ |# |- }( t- z3 }% ^0 M: h
其他的應該可以玩蠻久的: b- j, x) p$ l) `- t+ V6 R
慢慢練習瞜
) A; W' z3 s P( E7 A
你再敲我都快被你敲扁了

作者: lainness90 時間: 2010-6-21 02:21

回復 67# sherman95517 1 y3 j; Z. |' ^4 v
$ `9 D. S( j+ O9 l" E9 J6 o
" Z4 e, v- U+ _2 l* n* F
你兩個月唷....我不知道說...
我跟老師上課是一個月多( c2 @ R! v/ ]5 r- v0 d6 P6 ]
自學加上課這個月邁向第5個月...

作者: 88272451 時間: 2010-6-21 06:33

回復 68# lainness90

' b( \) A1 K* h% s( W
哈哈因人而異阿2 Z- S/ s% d& b" j u% V3 Y6 d9 B
$ r, K- u0 y1 t% j( ~3 V: ~
我個人是認為每天花個幾十二十分鐘來練練ok- A6 O) l3 z& @5 H

一次練太久反而容易造成肌肉疲勞6 h. T! X- c! A, `- o- h

而且在手指真正撐開之前) F# x& d% J7 L K

也沒辦法承受那種練習量+ w6 u. t* s; W; H, H& y* y7 C6 z
& i1 r5 }& }. q
不求長時間只求每天練" J8 V9 {5 t7 L
( G& B' [& ~/ y! I, w
日積月累阿......

作者: lainness90 時間: 2010-6-21 06:44

回復 69# 88272451

版大你說的沒有錯呀5 n3 s! D& Q/ w) \4 i; \
不過我練習都一定會超過3~5這是我的基本時間5 G6 z! Q0 I2 f4 F
不過在昨天放假的時候我真的有點練過頭了) b5 u% ^7 W+ @ J6 b( B- I7 W
左手整個都在痛....昨天一共練了至少10小時以上

作者: aa0404as 時間: 2010-6-21 22:12

這個....跟K-ONㄉ梓喵交ㄉ差ㄅ多ㄟ~~" j, c( [, T+ z9 S- f
ㄅ過阿真ㄉ要找一ㄍ適合自己練ㄉ方式~~

" h ]* h8 Y8 ^- F: P6 T
因為阿~~我也是天天練練到手都痛死ㄌ= =: @. i, u! {# F4 {
結果...左手也只有稍稍變靈活而已阿~

作者: lainness90 時間: 2010-6-22 01:51

回復 71# aa0404as 3 ?( a1 l1 S# D- s2 F1 ^" _

; g; {2 V6 @& ?/ q8 P; P
他的練習其實滿有用的. _+ C5 I; q# `% D7 |
不過重點在作這些動作時/ `( f% `! z9 o& l# y
一定要慢慢作你會發現) W9 {5 L/ r0 s7 y- o2 `
慢比快還要不好作這些動作" f+ E' B, s, J( i
這樣子對手的成效好很多 9 L3 ~2 I5 m* ?) l; m+ `3 g: e m
練習的方式其實每個人都可以適用6 B5 Z! K* T1 W
問題是你的手有沒有開到那邊
強行去練習現在作不到的動作9 f" x" z) T2 ^1 E" V7 ]; T
不但沒成效手也容易受傷...

作者: aa0404as 時間: 2010-6-22 18:27

回復 72# lainness90 , L* G* Q# Z: K' w+ J
- z- {' q' C8 H9 L+ O: Q; v/ j

謝謝你ㄉ建議

# I$ U* h- ~* O0 G
我知道ㄌ^^

作者: chinese424 時間: 2010-6-23 13:28

哇這個有難度好ㄍ一ㄥ阿
趕緊來練習

作者: cryangel430 時間: 2010-6-25 05:23

光要練無名指跟小指就要了我的命= =
不過這樣好像再練拆手指...' l8 W0 k2 F1 D* Q
可能這樣真的會比較快吧= =

作者: karta0959510 時間: 2010-6-25 17:54

難道是俗稱的...
爬格子???

作者: 舞蝶§神話 時間: 2010-6-29 21:09

不知道館不管用呢？！

作者: a0919250346 時間: 2010-6-29 21:42

樓上的版主說的真好，不會抽筋的時候就成功了

作者: lionel5669 時間: 2010-6-30 12:42

感謝分享馬上練^^

作者: x51811danny 時間: 2010-6-30 20:22

回復 78# a0919250346 6 A$ w' w' M4 Q

8 h) W+ N9 S, H
痾....我剛剛練這些都不太會抽筋耶(迷:廢話你都學2年了!!)- O# [5 {: ]8 z W6 W9 {: M7 f
當初我好像沒練過這種東西: K! `% A1 p/ _+ b$ w
我都只用普通的爬格子而已..' w$ \2 e9 r% ]7 `+ l* Y
再說這種東西整天練也不好(除非很有耐心)
我是建議去多練一些SOLO(比較沒那麼枯燥)) U! S9 s9 r$ P7 i5 P- A5 {: E
至於效果哪個好?因人而異吧

作者: s609172003 時間: 2010-6-30 21:26

It's too damn fast !!

作者: rgps6203 時間: 2010-6-30 22:27

這是拆手神經練習吧
呵呵之前有有想練類似的) Z/ w9 e6 u0 F3 q# Y7 B
要不要練見仁見智啦& c& `6 J/ j0 V, P: O' w
不要全部的時間都在練這7 v) v, J! L, K- ]; `- u
不過有幫助是一定的

作者: a0919250346 時間: 2010-6-30 22:34

回復 80# x51811danny + i# x7 i, Q' x# u& d- u

不過我才剛碰BASS，手指的協調度也沒多好= =
N: k: R% R' v0 x$ k! f4 _/ Q
所以還算抽筋的一份子吧^^

作者: VR小澈 時間: 2010-7-1 17:19

他好讚

% o* y$ g8 T' P# ]4 c
教得很棒

作者: aa760720aa 時間: 2010-7-1 18:20

謝謝分享唷....
會練的^^

作者: a89040 時間: 2010-7-1 19:51

感謝大大的分享

作者: p70201 時間: 2010-7-1 23:07

太厲害了吧....
日本的怪物...不對...高手好多..

作者: 凳子 時間: 2010-7-1 23:39

這人太猛了!!
來練練看摟% ?) h" ~1 S6 t6 G$ I8 ?3 }
感謝分享

作者: n7282579j 時間: 2010-7-3 07:46

太扯了~=口=

作者: river_jian_rui 時間: 2010-7-3 11:06

來練練看看= =+

作者: jojoufo 時間: 2010-7-3 12:10

好厲害阿～～～$ J G# ]% w2 b
練習+1

作者: killersays 時間: 2010-7-3 14:00

好有趣馬上鍊鍊看！7 m* E4 z1 r/ n
感謝分享

作者: az33202 時間: 2010-7-3 14:33

他是怪物吧手抄可怕的
實在是太威了

作者: j255003 時間: 2010-7-3 14:48

謝分享啦

作者: deathlike 時間: 2010-7-3 18:23

試試看摟簡單說不管啥都是要花時間ㄉ=ˇ=

作者: bj020215 時間: 2010-7-3 18:31

嗯嗯類似爬格子!!?
1 X( ?8 y, G3 U# R
S& X! J ?+ `, d. h
試試看囉希望能變快

作者: Darvish 時間: 2010-7-3 20:09

快來練練看!!

作者: 沁樂o 時間: 2010-7-3 20:37

還可以這樣練壓=口=# K& s9 x8 S& q& s

我只會1234 1234 I5 U+ s8 o5 D5 v* _) P/ k
. ~5 A |" H8 r; p9 Y5 K4 f( s
來去試試看=ˇ=

作者: cws1997221 時間: 2010-7-3 22:47

太神奇了- -"
我不能只動一根手指...
是我手殘嗎-0-...

作者: bernie1263f9 時間: 2010-7-3 22:57

好像很有用=]

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