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標題: 手指疼痛!請教過來人! [打印本頁]

作者: kice201    時間: 2010-4-13 14:41     標題: 手指疼痛!請教過來人!

請問大家在初期練習F和弦的時候,是不是會有按不緊的感覺,! g2 V& \, k# m) Z0 i) |& y

6 y8 U0 J8 p7 a) Q5 o而導致下意識的大力按,個人因為在練習F和弦一直變換,  x4 k9 Q- P+ y3 k& m  x4 b$ m
' ?7 v+ W% @. j) P8 C+ m
現在左手食指沒辦法練習F和弦,如果要練習的話可能會按不緊。
* N5 M" i# e, z9 E& i3 i3 m5 N6 g; }
現在只能免強練習一些和弦,那手指的情況是正常的嗎?
1 T; a2 C4 r- ^/ f9 M& t( f9 j# x* J; F* S1 g
還有像這類情形要多久才會好,4 N+ f) S5 T% {1 `

) Y3 V" y, ]# |) R& Q我的左手食指完全沒辦法用ㄇ字型的回扣到手掌(手掌張開食指呈現ㄇ字型回來沒辦法併攏)9 ~/ e2 E( u4 d

. v6 }+ w# X, P8 g$ s" N9 }這要多久才會好。   
. R/ D; v8 `- b/ V; A6 ?7 u) v3 F8 G$ P( e4 n

/ D) q. ]  ^* [1 e& S- G8 l8 p
$ [' h2 a5 n$ B/ {/ D希望過來人可以幫忙解答!
作者: z0983    時間: 2010-4-13 22:54

先休息一陣子在練會比較好
作者: lainness90    時間: 2010-4-14 01:21

一開始我也是會有這樣的情形
/ D+ c' T: j8 E: c# C而且還抽筋手指完全不聽使換 可是你一定要堅持撐下去
2 y- H, W6 e$ ~1 E7 ^" V等肌肉習慣了自然就會正常...當然如果真的很不舒服建議是休息一下了...
作者: kice201    時間: 2010-4-14 17:39

因為有在上課,如果不練習的話,下一次上課,驗收的時候,就會很糗。6 L4 l9 l$ T" g2 s; d1 N9 A1 L

; z$ Z$ n/ `" b: o3 H( `/ A可是要練習又有點沒辦法出力的按緊。
' D. o7 I0 G& Q1 E+ H. b6 \5 J& T, S9 H0 V6 E2 ?
只好練習完,就上藥。然後等待下一次練習機會。
9 b2 {* d0 g) s8 w2 M3 x1 Y: }
! @0 T3 E8 z/ z/ D! U. I現在都不太敢練習F和弦,按不緊的聲音真的很可怕。
作者: lainness90    時間: 2010-4-14 19:11

回復 4# kice201 你要不要用一下指力練習器成效我覺得還ok的 增加手指的力量 雖然還是要使用吉他來練習比較好...7 A0 g9 v8 V: M
我目前也有在上課...呵..
作者: nat0831    時間: 2010-4-14 21:43

回復 1# kice201 ( [% O2 |$ A, P' p
' F3 {9 O2 h4 ?+ n6 E5 P9 I

8 \! E  r6 E! \2 P: n/ a1 I! Q1 Z% w這個就是強迫自己練習的下場=.=....
. C/ y6 n5 z0 d+ N老大你這樣可能會傷到手指頭喔! K, x" M# u- e2 G
壓F和弦剛開始一定都會猛壓=.=& {9 S; N3 [6 V' x% n, O) @
不如就先知道怎麼壓
! \9 R; L7 p3 e( i6 [亂壓後面再改的時候會花很多時間喔
. }9 s7 _$ d' V; d) a至於多久會好....建議你先噴一些肌樂吧=.=1 |# F0 Q( Z  H, k
休息一陣子會比較好
作者: joey0271    時間: 2010-4-14 23:29

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: kice201    時間: 2010-4-15 14:58

本帖最後由 kice201 於 2010-4-15 15:01 編輯 % g+ ]2 [3 j2 C8 f7 c/ E
/ m9 X3 H, r( z5 W6 U* c, w# p4 e, o
謝謝大家,我現在都盡量放輕力量,
; Q" ~# i# o8 N, e  o5 R1 f: T4 U& v8 V! g
以不會讓手指痛為限,F和弦要抓感覺,
: A. m  ~# l; j! C4 r8 z
! l4 [# Q# v- z2 V# ]. H( q9 V現在手指的接受度好像比較好了,! _) h9 B8 Q! z$ _7 e/ p( [

# q5 [# r2 m3 @' T: ^% S$ c( H不過我還是不敢練習F和弦,2 u6 a. A' w8 q

  [$ z" }. p9 }+ ^- z等到手指不會痛在來練習。' d8 ]2 Q1 d. }5 `- n% L6 z
# E5 a, q1 r8 B$ u; n' `
6 k$ K6 B+ v/ T' Q/ J

2 P1 m6 |* Z0 |4 L0 X指力練習器阿,當初要學電吉他的時候,有聽說過這東西。
作者: linching27    時間: 2010-4-15 17:18

正常喔
2 p2 ?! O6 I4 Q! R8 [9 |- N過幾天他就會變成死皮
作者: mo7314170    時間: 2010-4-15 21:10

正常  正常   熬過去就好了~~
作者: 阿信緯    時間: 2010-4-23 22:05

休息一振子吧   之後就會好了
作者: showtime    時間: 2010-4-23 23:16

我現在也是這樣= =''
8 N; _+ M# _/ Q; B) H) S# b3 E* z4 `' h  l. D
不過有越來越能抓到!  多按幾次~~多按幾次  ' i+ n2 J5 i$ T. K9 \2 F
0 D6 v4 v* ?0 B! E+ A7 j3 l
但是不要弄得受傷  就不值得了!
作者: s609172003    時間: 2010-4-27 18:24

休息一下再練
, @/ ~" i4 T0 Y) I! x2 }! w$ U應該就比較好一點
作者: adsl12367    時間: 2010-4-27 23:12

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: v4444    時間: 2010-4-27 23:15

本帖最後由 v4444 於 2010-4-27 23:17 編輯
- G9 S/ }7 V! K! s- B8 |  ]" P* a+ Y2 v7 j& X. t9 Q* ?
加油!
8 z( S7 y$ V* s/ c2 @$ o. b/ S# c  Q: L; u9 y# B) ~/ z
我也是這樣!
作者: linching27    時間: 2010-4-29 09:48

多練幾天就會了
$ z( ~& m. @8 g/ p1 i過來人了
作者: 鵟逤    時間: 2010-5-9 20:10

先休息一段時間吧~
作者: j8283    時間: 2010-5-14 20:24

有痛3 b# W6 W* u, d: F
表示你正在進步了
) D- n& a9 c; e哈哈
) [: K# y, K! @等疼痛過後就會好一些了!
作者: wch4    時間: 2010-5-14 20:36

在練習前嘗試先做手指的伸展運動看看能不能幫到你




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