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標題: 痛！右手手腕 [打印本頁]
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-6 13:00     標題: 痛！右手手腕

% t" T3 v% N' g3 A3 A
" F$ I# H5 o1 C4 d: t
小弟今天練習時　右手突然手腕很痛呀～　是不是錯了指彈的方法？？？2 p$ q2 T0 _% J* b4 F

! X0 |# `4 h9 ], d' H2 U) j0 }現在靜止時　都會痛起來～　 ; d1 Z5 }1 M0 G$ O) p, S1 L

" F/ b, Z" g* P' }  I常常看別人的手　跟自己都很不一樣　自己都很怪怪。。。# O* U6 k. k# |
5 [0 |1 I8 B# ]8 @8 V" c
希望好人心　來指正　小弟
! B( X1 j4 Z3 v* e; z* \3 E" x. J( E' @) V7 C" \8 O


圖片附件: [痛] 痛.png (2013-8-6 12:56, 31.93 KB) / 下載次數 139
http://gita.idv.tw/bbs/attachment.php?aid=30873&k=4c27f9da2dbdc80b6a1dad9575f298fc&t=1747803863&sid=4Ja2SM

作者: siuwa219    時間: 2013-8-7 21:33

是不是掃CHORD弄傷了-_-
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-7 21:38

回復 2# siuwa219
4 L) r- p) i3 @9 I% d$ E) A
, V, C1 o9 Q3 Q5 p1 E3 D, V  }" R# v3 e) S& @
   
0 {5 X- i7 O( R# W, V5 x2 s 問題己解決了
' \) _" x" _" Y  Y! R! v& z
! g8 B+ B3 n5 T  X% M  {是自己右手指彈姿態錯了~
作者: 羽燕    時間: 2013-8-9 00:54

頭琴的時候可以放鬆一點
  \( `9 f4 K7 o# Z; d4 E4 U9 C1 l你的手看起來好僵硬
* B9 h/ L4 Y- {, t+ S; [9 n& v彈琴應該是一件很開心的是阿
6 e  x# N9 ~, @; b8 {. A9 a1 w7 g你的左肩感覺有點出力; _! [7 i% U, I
試試看把肩膀放鬆
7 v$ V) \1 Q0 c+ O靠手肘撐起就好9 h; v! V# D, m
可能是我看錯了
$ v* x& H; R. G如果沒有把我當空氣唄
作者: tonyhoward1    時間: 2013-8-9 14:27

恩恩~~看了你的照片姿勢的確有點怪怪的!!
" I4 A' Q& W3 N) [: r0 P, f放鬆自然擺動就好囉!!!
作者: 小白吉他    時間: 2013-8-9 15:22

姿勢錯了吧
作者: int1379    時間: 2013-8-9 16:46

痛久就不會痛了還是找個對自己沒負擔的姿勢吧
作者: AndyZero95    時間: 2013-8-11 00:09

應該是姿勢錯了 要找個正確的姿勢
作者: 阿宏書生    時間: 2013-8-11 16:08

感覺右手很僵硬......
作者: oripast_chen    時間: 2013-8-11 22:05

姿勢很重要，這是基礎的一部分！
作者: q85856002    時間: 2013-8-13 13:19

每天練習不要過量 反而影響
作者: lu8666    時間: 2013-9-6 18:14

姿勢吧/ v" K7 _/ E, |8 K& J: ~7 H
我是左手手腕很痛  而且骨頭明顯比右手手腕突出很多
3 a: h5 I/ V" a2 F' {不知道有沒有其他人有類似問題  之前照過X光  好像骨頭有稍微移動一些
( q& v9 ~& y: \( V8 r1 Q4 l後來練完都會把手往後拉做伸展運動
作者: chen8686    時間: 2013-9-20 20:31

找個老師，調整姿勢



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