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標題: 痛！右手手腕 [打印本頁]
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-6 13:00     標題: 痛！右手手腕

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& P( m% d: X/ Q4 \0 h
小弟今天練習時　右手突然手腕很痛呀～　是不是錯了指彈的方法？？？" O' _5 m/ \& W9 d8 g: s+ ?
- M) O0 G% y6 L5 \+ A0 V, j0 g5 c+ q' L
現在靜止時　都會痛起來～　 8 ^; z" p+ A+ K" z, v

, }' @% k0 j* O常常看別人的手　跟自己都很不一樣　自己都很怪怪。。。
7 n6 K2 `/ c, D2 Z, E9 q# R
8 [. W: ~( c  N: R" O希望好人心　來指正　小弟& p% O+ i& P% a
. ~! K" h$ \1 X: D. L6 B


圖片附件: [痛] 痛.png (2013-8-6 12:56, 31.93 KB) / 下載次數 86
http://gita.idv.tw/bbs/attachment.php?aid=30873&k=38001645de3a00bea1b114cc38c3f509&t=1732260321&sid=67XGXB

作者: siuwa219    時間: 2013-8-7 21:33

是不是掃CHORD弄傷了-_-
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-7 21:38

回復 2# siuwa219
7 z7 i$ @/ x" s. B& _
: L: [! G% b6 f# {  U+ m* m1 t2 P) d* \7 j/ W
   
4 ~/ c# j$ l0 j( d& b! E, |6 J 問題己解決了
6 D9 w; a9 ^" ]: K6 g$ B5 f7 a& l8 J" r. D' h
是自己右手指彈姿態錯了~
作者: 羽燕    時間: 2013-8-9 00:54

頭琴的時候可以放鬆一點
, }' u6 \4 m: I( l! g2 g你的手看起來好僵硬
0 }, W3 ?4 e: W+ U1 m$ D) l& Q彈琴應該是一件很開心的是阿3 i( g$ Z, h& ~% M+ X* n6 O
你的左肩感覺有點出力
5 K. Y0 g0 g4 R( E4 Z, B試試看把肩膀放鬆4 |* D/ k9 x2 f* c& L* ]
靠手肘撐起就好! F" Q- s2 p8 z
可能是我看錯了. C9 ?7 \8 k  @. P, F: Z4 g7 u8 |8 K
如果沒有把我當空氣唄
作者: tonyhoward1    時間: 2013-8-9 14:27

恩恩~~看了你的照片姿勢的確有點怪怪的!!. d3 ~, S5 K+ j- ^( h! X
放鬆自然擺動就好囉!!!
作者: 小白吉他    時間: 2013-8-9 15:22

姿勢錯了吧
作者: int1379    時間: 2013-8-9 16:46

痛久就不會痛了還是找個對自己沒負擔的姿勢吧
作者: AndyZero95    時間: 2013-8-11 00:09

應該是姿勢錯了 要找個正確的姿勢
作者: 阿宏書生    時間: 2013-8-11 16:08

感覺右手很僵硬......
作者: oripast_chen    時間: 2013-8-11 22:05

姿勢很重要，這是基礎的一部分！
作者: q85856002    時間: 2013-8-13 13:19

每天練習不要過量 反而影響
作者: lu8666    時間: 2013-9-6 18:14

姿勢吧
+ D: s9 w' v+ `  w0 R; R我是左手手腕很痛  而且骨頭明顯比右手手腕突出很多
% V5 D5 ?- ]0 _2 q不知道有沒有其他人有類似問題  之前照過X光  好像骨頭有稍微移動一些: U9 s4 b8 A; P) p5 \
後來練完都會把手往後拉做伸展運動
作者: chen8686    時間: 2013-9-20 20:31

找個老師，調整姿勢



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