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標題: 痛！右手手腕 [打印本頁]
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-6 13:00     標題: 痛！右手手腕


7 q3 Q  C" k! F, u0 u
( N5 Y7 T3 ^  q  ~" m6 l& K小弟今天練習時　右手突然手腕很痛呀～　是不是錯了指彈的方法？？？
9 ~5 ?( E6 Q5 j: L  H6 }) d& x# a( K9 v: ~8 W" x; T2 G! L! Z
現在靜止時　都會痛起來～　 ' g& _/ f, Z) a0 _4 o5 O" j

; V$ ]. {0 r! I2 A% Y' w常常看別人的手　跟自己都很不一樣　自己都很怪怪。。。% h* b) M2 `) v* m$ R. G# H
0 A: \* a$ E2 a( @" R! o
希望好人心　來指正　小弟
7 q6 M2 K1 c! _7 W" q) ?) p+ {, d0 D
) N' [1 k) y& Y: D

圖片附件: [痛] 痛.png (2013-8-6 12:56, 31.93 KB) / 下載次數 185
http://gita.idv.tw/bbs/attachment.php?aid=30873&k=409073ca8ed63a0f0b03682b080ba35d&t=1751784490&sid=55Qp7P

作者: siuwa219    時間: 2013-8-7 21:33

是不是掃CHORD弄傷了-_-
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-7 21:38

回復 2# siuwa219
# i1 b: k+ ~# ]* g& e
6 Q2 g# @  T8 C
! E; M& ~* f" n6 s/ N' F% U    ' \. q# T! B' X# O' W6 t' |
問題己解決了9 Z( U+ Q& g& b& k9 F& b" M4 O
  F, j0 ?3 ?& D8 {" \; V/ |
是自己右手指彈姿態錯了~
作者: 羽燕    時間: 2013-8-9 00:54

頭琴的時候可以放鬆一點
- S2 K. ~/ F$ W. |& G: O你的手看起來好僵硬
, m7 H. Y" k) c* Y7 I7 Y彈琴應該是一件很開心的是阿
& e* M9 t" o' i' X你的左肩感覺有點出力0 ^/ G: Q) k; a
試試看把肩膀放鬆5 ]! z( @2 m. T0 O! W% O2 r
靠手肘撐起就好% O+ a, j( f9 [" S/ |$ I
可能是我看錯了
) {5 _, b6 h1 `4 r  c* i如果沒有把我當空氣唄
作者: tonyhoward1    時間: 2013-8-9 14:27

恩恩~~看了你的照片姿勢的確有點怪怪的!!" N5 g5 x8 q9 E% c5 R: ~
放鬆自然擺動就好囉!!!
作者: 小白吉他    時間: 2013-8-9 15:22

姿勢錯了吧
作者: int1379    時間: 2013-8-9 16:46

痛久就不會痛了還是找個對自己沒負擔的姿勢吧
作者: AndyZero95    時間: 2013-8-11 00:09

應該是姿勢錯了 要找個正確的姿勢
作者: 阿宏書生    時間: 2013-8-11 16:08

感覺右手很僵硬......
作者: oripast_chen    時間: 2013-8-11 22:05

姿勢很重要，這是基礎的一部分！
作者: q85856002    時間: 2013-8-13 13:19

每天練習不要過量 反而影響
作者: lu8666    時間: 2013-9-6 18:14

姿勢吧
! K" x5 l  H3 x我是左手手腕很痛  而且骨頭明顯比右手手腕突出很多! U$ }2 A2 T/ L3 V! [% a. ]
不知道有沒有其他人有類似問題  之前照過X光  好像骨頭有稍微移動一些; F' a- v. m8 T7 }* q4 L) S
後來練完都會把手往後拉做伸展運動
作者: chen8686    時間: 2013-9-20 20:31

找個老師，調整姿勢



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