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標題: 痛！右手手腕 [打印本頁]
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-6 13:00     標題: 痛！右手手腕


1 M% D( O; }! O8 T: {( S# \
$ T6 n+ Y  p% {4 N( _3 ^# L% R小弟今天練習時　右手突然手腕很痛呀～　是不是錯了指彈的方法？？？4 V& ]5 P/ j5 z$ M: n
3 m7 w* \' ?; o9 @/ v! w- A
現在靜止時　都會痛起來～　
' L8 f3 N3 C- x# b! O' ~; H" ], e8 ?5 k3 K+ K; u
常常看別人的手　跟自己都很不一樣　自己都很怪怪。。。2 s  |% C8 Y+ E5 D7 ^6 i' f- S
2 q3 E5 _2 F- Q" C
希望好人心　來指正　小弟% `2 v) Z( ~3 C+ d0 k7 D1 _1 \
9 K! e$ o! a, O% V' F! ?


圖片附件: [痛] 痛.png (2013-8-6 12:56, 31.93 KB) / 下載次數 33
http://gita.idv.tw/bbs/attachment.php?aid=30873&k=c9a27232907735af1ab1f1cc70b03fc2&t=1715930879&sid=7Q7lrI

作者: siuwa219    時間: 2013-8-7 21:33

是不是掃CHORD弄傷了-_-
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-7 21:38

回復 2# siuwa219
6 g$ _: U/ \+ H6 I" K9 ^' ]9 a5 ]* f

8 N8 ^2 F8 U/ j2 `6 `, q1 d      f( {% _0 Y$ r' x( n6 D/ E/ i/ k
問題己解決了/ t: ~$ T0 L1 ^5 b# o& f$ X: O
7 L( x' E. C! d5 i9 m
是自己右手指彈姿態錯了~
作者: 羽燕    時間: 2013-8-9 00:54

頭琴的時候可以放鬆一點
  @& t: y" A# P; i1 Q6 c- Z9 _你的手看起來好僵硬
2 l6 k" G) x3 ^2 U7 `8 z  K! u彈琴應該是一件很開心的是阿
# B7 L% {5 z8 |你的左肩感覺有點出力, E2 c% x- H/ L# O
試試看把肩膀放鬆
! L* P) J! U) U- h靠手肘撐起就好
1 y$ E* _  J. x& K) n可能是我看錯了: X- P; A  c* B; z1 U9 y* J1 f& O. M
如果沒有把我當空氣唄
作者: tonyhoward1    時間: 2013-8-9 14:27

恩恩~~看了你的照片姿勢的確有點怪怪的!!
1 i+ i: v" ?2 g( e  i% w* L放鬆自然擺動就好囉!!!
作者: 小白吉他    時間: 2013-8-9 15:22

姿勢錯了吧
作者: int1379    時間: 2013-8-9 16:46

痛久就不會痛了還是找個對自己沒負擔的姿勢吧
作者: AndyZero95    時間: 2013-8-11 00:09

應該是姿勢錯了 要找個正確的姿勢
作者: 阿宏書生    時間: 2013-8-11 16:08

感覺右手很僵硬......
作者: oripast_chen    時間: 2013-8-11 22:05

姿勢很重要，這是基礎的一部分！
作者: q85856002    時間: 2013-8-13 13:19

每天練習不要過量 反而影響
作者: lu8666    時間: 2013-9-6 18:14

姿勢吧% G4 I' D# N" k4 y7 A% @% h( b7 W: j
我是左手手腕很痛  而且骨頭明顯比右手手腕突出很多
; o' H* M8 }; r不知道有沒有其他人有類似問題  之前照過X光  好像骨頭有稍微移動一些
7 B" V: {/ j$ A+ v* S! I6 c! f9 J後來練完都會把手往後拉做伸展運動
作者: chen8686    時間: 2013-9-20 20:31

找個老師，調整姿勢



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