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標題: 唱歌前調整呼吸吐納好處多多 [打印本頁]

作者: youaremybody 時間: 2010-12-13 23:48 標題: 唱歌前調整呼吸吐納好處多多

很多人唱歌常常唱沒多久就氣不夠，在這裡提供一個很簡單的呼吸吐納方法，希望有所幫助9 d' q% c# ~+ f
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首先先靜下來，直到心無旁鶩，接著再以鼻緩緩的吸氣，吸到胸腔飽滿後讓氣在體內停留個五到十秒再緩緩以口吐出，然後停個數秒直到你想再吸氣後在吸下一口氣如此循環1 Z7 c- r, @" z$ k. a7 a  V
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這樣步驟持續個五分鐘後即可停止，然後休息一下後再開始唱
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相信你會發現差異的

作者: youaremybody 時間: 2010-12-13 23:50

另外，這樣簡單的呼吸吐納日常生活有空就可以多做，長期下來的結果對你唱歌的影響是非常大的

作者: onekjpps0206 時間: 2010-12-25 16:17

了解!! 練習去XDD

作者: ZAQQAZA 時間: 2011-1-15 21:51

感謝謝謝你提供這樣的技巧

作者: kimikolinellan 時間: 2011-1-21 22:48

謝啦

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這對我會很有效的我想

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作者: wl00307680 時間: 2011-1-28 18:04

真是個有用的建議,真的好太多了

作者: LINPO 時間: 2011-2-3 19:14

了解!!!馬上開始練習!!

作者: bear65039522 時間: 2011-2-19 22:20

恩恩 0 r3 Y4 R# e5 v8 H6 S6 X
感謝你~~

作者: a0915899721 時間: 2011-2-20 18:59

這是養成唱歌換氣習慣的好方法呢

作者: tonnyjon1q 時間: 2011-3-16 12:04

原來還有這方法~

作者: wina401 時間: 2011-3-23 21:50

喔喔真的嗎!! 太棒了~~~' |9 A# e+ B# h/ i [
我最近完全覺得自己是小肺王= = 超困擾!!

作者: bobo80419 時間: 2011-4-17 09:47

謝親分享練習去=))

作者: 源 時間: 2011-4-26 21:40

謝謝大大!

作者: purimula 時間: 2011-5-15 09:54

原來有這樣的方法~, y8 o( ?2 R" w2 {4 N$ b" S( ?
練習去~感恩~

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