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標題: 照顧喉嚨 [打印本頁]
作者: eggdogfish123    時間: 2010-10-19 12:53     標題: 照顧喉嚨

要怎樣保護和保養我的喉嚨
; ?" R+ ^2 z3 T/ i) x9 h* x不要跟我說吃京都念慈安軟硬通吃喔
作者: 追逐夢o    時間: 2010-10-19 16:10

多多喝水=))
作者: vnurybsa    時間: 2010-11-17 16:13

喝水有用嗎??
作者: ☆mm    時間: 2010-11-18 20:38

喝 蜜糖水
作者: onekjpps0206    時間: 2010-12-25 16:26

去煮彭大海或吃八仙果吧~
作者: ss55lala    時間: 2011-1-7 21:21

炸別吃~辣別吃
4 n+ d* a* L$ ~+ A, l4 ~; U. [甜別喝
% o6 U, @, K  Z+ L+ U- y: g4 a9 \4 P9 J) L$ D, e
像我當主唱後
! W4 S8 |4 O+ J. W; Z) f  q飲料完全禁掉了!!
8 a) C8 h# M  S2 o' ?
5 Y% H" W8 E. ?( O喝甜的對喉嚨不好- L: B7 o" V' c
聽說是這樣!!
作者: a1751396    時間: 2011-1-8 19:49

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: lh923212    時間: 2011-1-9 17:53

吞生雞蛋...有剝殼ˇˇ
作者: mongchen    時間: 2011-1-14 22:33

炸別吃~辣別吃6 q6 u. ~0 _' Y. A6 d) R
甜別喝
  U2 v5 w  h5 U  q3 z, b# e; @/ g  B
像我當主唱後
9 C" E, A* e0 h: X( Y+ g* `  P/ Y2 {# Q飲料完全禁掉了!!
# m7 k: T2 h2 Q6 e" k& f; l
% {* K( {6 C) {0 G喝甜的對喉嚨不好( M4 H# t' ]; h4 r' k4 q
聽說是這樣!! ...8 T; }/ k- }+ @8 X( f( {
ss55lala 發表於 2011-1-7 21:21

  l% b/ W& F( r% Q6 a" Y. k+ v3 ]5 U9 o+ @( D
甜的還是第一次聽到
( Y' `5 U" ]4 c, l; d3 k. t下次注意看看
作者: kimikolinellan    時間: 2011-1-21 22:49

甜的?!9 d7 q) [# Y2 E
真的假的!!!!!!!!!!
9 g1 W! y" A% s$ e. T我會注意的.....
作者: 60608    時間: 2011-1-23 08:53

原來甜的也會!!(眼光瞄到我的肥肉
3 J9 M8 F4 a) ~( b+ c, M2 w7 v7 e2 x% M% u

) o9 j7 Y6 w, j* s0 ^+ z" }/ R感謝6樓大大的啦
5 p" N6 h! N& L+ v8 W只好順便減個肥= =
作者: make_myself91    時間: 2011-2-6 13:44

神麼呀?
1 g1 R) W0 Q/ Q/ M- b" }應該是多喝水然後少吃辣跟甜的東西吧!!
作者: qsc753    時間: 2011-2-13 22:23

我特愛吃甜的跟飲料阿
4 I! o& o1 t$ W6 s真的有差嗎=  =
作者: 宅淨    時間: 2011-2-17 10:12

不要吃辣的  能夠保養喉嚨
作者: sasukehale123    時間: 2011-2-18 22:01

超愛吃辣又超愛唱的…$ F) L7 a1 O. v& s% I

/ y% i. N9 B( K) x2 c7 k% }多注意了(搔頭
作者: bear65039522    時間: 2011-2-19 22:19

我超愛吃甜的又不愛喝水=  =
作者: andy72679    時間: 2011-3-29 11:47

多喝水多少還是有用的
. G1 l7 w- D, E, g/ U喝溫水.也不要太熱XD
作者: junshun12345    時間: 2011-4-17 01:10

多喝水比較重要 辣的神麼的都OK 甜的話 吃了也要記得喝水
作者: M小弭    時間: 2011-4-17 20:34

甜的QAQ..真的傷喉嚨' x4 c, e/ _: \# `
下次不幸感冒可以試看看吃巧克力) s8 @$ m# n5 `( e
讓他在喉嚨那溶化下去) m  F! u3 e0 F# A6 Z- Y5 g4 y
不痛也會更嚴重(那誰敢試
作者: a0926105526    時間: 2011-4-30 00:34

甜的QAQ..真的傷喉嚨' @; A- q2 I/ y" a* f: }
下次不幸感冒可以試看看吃巧克力
& V* }5 k; c% G' q) {- h* M7 `讓他在喉嚨那溶化下去7 \6 \0 w# j, B, G
不痛也會更嚴重(那誰敢試 ...
, y: k) X6 O) \3 W5 h" [M小弭 發表於 2011-4-17 20:34

' r$ x# T. s0 P& }+ g. }: ^4 s$ l9 R! e6 T' P) _& p3 i3 x7 g$ e
* a) p" N; q5 ^% ?9 N+ ~
真的嗎... 可是我超愛吃巧克力耶XD
作者: dididada6    時間: 2011-5-24 21:01

甜的會有痰...
9 U8 o3 R  x0 f( s( C0 A! h9 n6 T$ _
多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤
, K! s: h6 @3 c: L3 j- X+ `+ |喝這些可以保養喉嚨
- g" c) T3 Y7 }& u; e3 M2 M楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果5 |8 e5 Z) k  y* @* s* G
我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...8 y, a3 [, ~, @9 G. }3 ?

2 {. v* E' K5 r9 q不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)
7 G1 o1 d  e. Y. s; F不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)
3 R$ \% ~) G8 B0 C2 D  y: B用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦
1 m( P: I0 y0 {- u3 k) \" n3 Y* Q* x( x+ ]9 K
好難啊~~ 哈哈
作者: cyn89084    時間: 2011-5-29 19:01

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: steven0815    時間: 2011-6-13 20:53

我是建議不要晚睡
9 M% y. d. L' e$ g晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的
作者: KISMEI    時間: 2011-8-3 10:54

我天生喉嚨就不太好' Q! @( p' V) ^' y) o) S
太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重
; ?/ [4 f( G; A; L& u- ~! a, Y看來要保養?!
作者: plcy12    時間: 2011-8-3 20:40

小講話~~ 養嗓子
作者: kkk821025    時間: 2011-8-7 21:53

多注意，累了就不要硬唱!0 I+ u7 X8 @; g& f: {: x
因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!4 |& A6 h. i0 W. z  k* X, [" K
" r1 e# ]; P+ q) E$ p; \: c0 \
所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !& B5 w3 x8 {# L8 {1 L8 @

) e% f/ b' U# N/ l& f; u: r5 T8 T希望我的回答能有所幫助  
作者: 李紹羽    時間: 2011-8-29 19:12

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！
作者: lienyun7937    時間: 2011-10-14 20:51

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  
- t3 }: k- @7 \$ w2 r我都不知道喝
/ P# T" Q: G; ^% W! u/ o楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果! A) r1 a) I) I3 Y
這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??: t& z- g0 h+ h# _+ {% C+ O
---------------------------------------------/ S2 x3 x, ^: Y1 _
本人也算是比較喜歡唱歌的人3 T% v% F# T: X& W7 L! h  Q
但是因為本人還在變聲  (國三)
& V) G3 M0 q( u1 `( j1 _並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?
作者: hhg62200789    時間: 2011-11-11 23:15

喝甜的對喉嚨不好$ q3 @8 N& [; i4 t: i/ i2 q
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0
作者: w102w102    時間: 2011-11-12 19:13

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
/ b: v7 T& W# D" N小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的4 l9 f+ L# ?3 _4 {. g1 Q4 v
(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
( h( c: Q* j$ \5 H, a其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)3 z7 h  y- Q1 Q' b# ]5 v* V4 @7 U/ }
然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點 2 U/ Y* E6 ^% Z6 }' |6 k" o
真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的* A+ Q+ @* l. W, u
以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~
作者: sgzd454    時間: 2012-6-24 06:19

那我是經常性有很多痰..特別是緊張.一緊張在人前就有很多痰...
+ ^+ z$ n  }% s; l$ ~. y水愈喝就愈多痰...有救嗎?



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