我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
' W* S5 b5 p% T$ c沙啞太嚴重就救不回來了
4 i3 M+ Y( L! h. R2 l1 o$ N0 K因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶" L! ?) M7 E. ~( j9 o* \
多多少少都會有損傷
0 O7 Y0 d; ^, Q/ y但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來8 x6 E* I! i7 j) W$ s. n! @
所以早睡早起聲帶好
3 A0 N6 I4 W6 M' S# m& V/ b/ b# g
8 L/ W5 `7 k* `6 `+ P因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔; V+ n6 A |! ?( }
太多的摩擦或拉扯等等
0 M, p, ~0 h# @ b5 P- `那都會造成腫大、發炎
- Q* ]/ {9 v& L7 p8 x6 D- B, h厲害點就出血" ^) o; Q0 P+ e
都會長繭# c4 V$ i6 E; w, A$ J+ a" V: I9 ]
長繭就會沙啞
6 H: Y8 v3 A0 U2 j J, G長繭是一種本能的皮膚黏膜保護* g1 F0 c5 @' M3 s/ A
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭 H, V9 K: k3 V% u
這就是聲帶壞掉
: D7 t' c, t- i* Y就像彈吉他1 S' H3 S5 l) @
手上的繭: O, a) a! A0 p5 h6 u. @4 {
剛學吉他的時候很不容易長
) |( z) ~4 g. ^% J不過彈久了
% u0 ^" \2 q) q, d- L) [/ }就算很久都沒彈
' @! ~- d' Z. I! a2 d手指還是會剩下一點點厚厚的 u$ j Y9 a& ~6 w# u
彈了又很容易長" ]) T# n* l' u6 X$ r, l
這牽扯到基因的表現6 p( A# J! u3 B0 N: \" ?) |6 J, @
人體有很多基因
7 ]( I8 g/ E6 ~7 s2 I1 g/ q8 P: R皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
+ _+ e$ O4 O! X/ t太常啟動它以後會變的很容易啟動
: o5 \5 g# R0 t x# q
! s7 Q' p n. ~3 a: |我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@* \, e4 ^2 u/ X. t3 A
所以比較少聽到壞掉的狀況
4 r" \- v" V/ A- A$ y" T, j" A
* Y+ E8 m; `6 K$ U8 P9 t; K我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
( Y3 A6 ^8 H: [是還好
& x# p2 v% B; ] V+ w5 l W! t因為通常睡覺隔天就好了
5 j8 z: V1 e, E8 w
6 M |8 A9 E/ L" A不可能變啞巴= =
$ P4 U6 I% z9 W9 t4 H1 X那是聲帶斷裂. M$ Q L/ m6 C, R
那太厲害了, e, Z0 N* T; s: F7 X1 Z! d
& q3 A( u5 G" l9 m8 f
如果真的很注重
1 J" T* X; G. S6 M$ P0 ~5 a4 J那你發覺自己已經開始有點燒聲
^# q P# {. N6 @1 `: k' l就休息幾個小時再唱
: ]! c6 E8 U7 n/ [然後不要唱太久; L0 @% k3 C7 p" J3 E: \) {# ^
真的很保養的話
" {1 l1 d4 ?5 d" r* t只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
2 Q# {$ d3 X* J. u' Y A) B4 O那天就不要唱歌# W" \, N# z0 h2 y1 r( M8 x6 l
早點睡
/ N+ L z6 j; D& C1 b" J喉嚨自然可以保養的很好
! ]. f4 d2 c$ _% e( ^, C! L3 N" N
( K$ v# T! t! t0 {/ S+ G" ^ J[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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