練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
, k+ n2 c- p% R% Yskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

2 j! p( B4 y; _/ m7 v
1 o, k" u+ W4 r$ y- ]. S' `
$ m  ^, w1 G0 y- w    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
8 W9 Y/ ^( a5 G4 h    持續固定頻率練習就會改善
/ t; R6 b# X# n5 K! V* Y    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
( u( K0 H: V" }0 q8 S2 d* ?    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
8 f  e- v# D- x8 N/ J% E& o0 f你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力* Y. r# R# {5 E& ]+ }
或是太常用大姆指去壓第六弦' I4 m4 w, T" P- K+ k
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛, w* Z9 a% V* J8 d$ b: w/ h
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
: o6 A$ N5 l+ O再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
1 ^, B7 o6 m+ ~+ b* B2 N& b基本上不是封閉和弦的話5 t+ N* P; G, h
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
1 B# `$ Z/ E( [5 M可以用手掌的部分抵著彈
5 O5 M% {& l( N1 h' A" P$ y. [9 P7 L像是要握住吉他一樣的姿勢
' j+ Z7 A0 H. p+ T; r' m; D例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究), I# f: P6 m, b+ m
, ~4 `& ]7 g" t: Q5 `) o! `
我曾經也有過類似的問題" [+ T' v  s) v& i0 P; T
改了和弦按的姿勢就好很多
6 e) y9 P0 G* _5 _& H$ j& i- x) h7 P
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
% ?$ T" B) C8 B' n9 ?  q大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
6 v) [8 `- g3 \% h' f7 [5 {3 c+ x好奇怪的位置
4 W; q9 F) O3 b姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
6 J) b$ _( l* D& B: G不放心還是尋求老師幫忙看