lincoln_bah

回復 9# 羽燕 6 r: N$ E( \; h* ^& k  p
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    如果假設今天練推弦 除非已經習慣了  不然一開始手臂是一定會酸的
0 r" C+ O; e$ i" |小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站把手臂的肌肉練出來之後才不會酸

chyiyenyen

也許没有第二句話....就是練!

sheang0302

我學長以前跟我說,
/ E+ H" L) a3 n8 {7 ^小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站練到痠 然後痠的時候撐到不能再撐小新的吉他館2 K' y2 R2 d7 m* b, q5 t) G0 K
這樣久而久之就會長肌肉~
2 x, L# ]2 h, X+ G7 d1 e自然而然就會變強!

lincoln_bah

回復 9# 羽燕 2 R: p) {& b+ H
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如果是最舒服的方式去練   那只不過是穩穩的練習..  而不是加強

羽燕

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lincoln_bah 發表於 2012-3-24 11:10

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我說的是姿勢【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】; u8 u  q; a8 {6 Z, a0 m
整隻手與琴接觸的地方都算在內小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館1 O4 D, V) k* x# h
容易會造成手受傷的姿勢   和方式都算gita.idv.tw0 h/ S# k6 q; x3 A: a/ L
練的苦和練的方式不正確  不太一樣吧