練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息5 N9 V  M/ \: e* ]/ `" ^

! p. C4 {2 {: V7 V, G0 x3 _8 j* b. A小新的吉他館結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了小新的吉他館6 ^9 H2 W. w$ i' p! W- d  N* d7 r

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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛" L. h/ u- Z2 \2 `

# L6 M% O' z* R; \3 O& ~小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我馬上就停下來了
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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只有一點點痛  但是我馬上就停下來了
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這個是肌腱炎的預兆嗎?
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百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....小新的吉他館" g2 P5 c! a9 C; O9 e
練這個是要放鬆...左右手要同步...【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】. s1 w: l4 z8 l& `: |9 U- r  J* z
先從慢開始在慢慢加速度......小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站+ I  I4 i7 Z# w/ ]$ L) q1 g0 `) j
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱
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我也不曉得呀7 C4 ]- Y5 r2 T5 |. u6 g6 Z# c# V
我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =* V* _- z3 c: f- A3 x0 H
掃的時候不知道為甚麼會這樣@@小新的吉他館' ~5 f5 a7 P$ [  p$ p: P
這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧
: T2 g* F6 F8 ~& ~0 ]" E: ~小新的吉他館我也曾經手指的關節在痛
# `' k! A2 [  J$ u% F% {1 e小新的吉他館想說休息一下就好了
% v( ~2 g+ P% h小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館隔天還是有一點感覺= =
2 ^+ g" E6 v6 Y( _/ N小新的吉他館一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
5 F; l0 |* Z1 b% b小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館休息是為了走更長遠的路【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】% u; @' w2 [  x3 C
偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者 【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】, h: }; A. g4 k1 Z8 a
如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi
6 X5 i) [" q- v; K4 u小新的吉他館
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* W/ [, w" t! a9 b* P小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我是以前聽我哥說的= =+【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】) v7 }0 F+ ], H, `% Q+ m* H4 ]
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎小新的吉他館+ m3 O0 E2 F2 p
所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
* K8 j! z9 r$ Q& G3 x" Y! ?小新的吉他館那天突然怪怪的,真正的狂練小新的吉他館0 J' {8 Z# i# w& o, m
總計練了接近10小時. p6 _) q4 Q- m8 e. Y
就是在練習 超絕吉他 的掃弦gita.idv.tw6 W/ M* R* C8 \+ J/ S1 ~; J
不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝gita.idv.tw0 a5 N( u& Y; U* K# D

! y2 a. l% i. ?! B5 L3 ?小新的吉他館過度操勞關節一定會受傷
3 A; i* E. E8 ]. C; c小新的吉他館累了  就休息gita.idv.tw  G, L8 C/ P  k' u, d; D
因為你手指累的時候彈什麼都慢
, J5 q/ R. w) v# r( c9 F小新的吉他館硬操只會讓他壽命簡短
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在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了gita.idv.tw6 t$ N/ l' O6 G8 V) J( H1 _7 k
吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】5 F: _4 F% d2 s/ U8 S
但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````