練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站% d, v0 [( W5 w! g

( O: o4 k! A+ f& H9 P) b正在拿練習曲來挑戰小新的吉他館: Q9 u. c1 _: {$ g+ F% v8 O

. V+ R" n7 P3 F* w7 }% x- ^2 n小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛小新的吉他館6 ]! D6 j* [+ R4 j. Z7 ]5 [4 ?
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我馬上就停下來了
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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只有一點點痛  但是我馬上就停下來了小新的吉他館3 r' y( D: X& x( e3 r3 c
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這個是肌腱炎的預兆嗎?小新的吉他館5 U# @/ h8 f" @9 @; Q* @9 h- i
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....gita.idv.tw! Q$ B/ }, O9 |9 Z
練這個是要放鬆...左右手要同步...
( A: c! `" h4 Y$ H: m9 d! P小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館先從慢開始在慢慢加速度......
# j4 a9 \+ w3 [  s/ i! [7 |- Y8 q手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

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我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =小新的吉他館4 @: S8 [* y  S3 K) Z
掃的時候不知道為甚麼會這樣@@
) n/ z$ k' ?8 B% S4 R小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧
$ j) r, c: r  Y! a& h5 o: x小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館我也曾經手指的關節在痛
6 ]0 r: B* }( g% X7 u【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】想說休息一下就好了
- t9 P# O( U6 ~5 x3 C' Z' A隔天還是有一點感覺= =gita.idv.tw- d6 C1 ?& |; T2 m8 G- b" B1 l' n
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...gita.idv.tw1 ~: `/ \9 F4 t
休息是為了走更長遠的路
) S  `/ X+ X5 D6 e/ X小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者 - N  f, ]. y2 ~4 @2 Q
如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi 【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】7 I$ h4 ]# g: @( y5 c

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我是以前聽我哥說的= =+小新的吉他館3 q; h4 d5 p6 e( [7 {6 C
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎
4 h- \$ D  e% l: n【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
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總計練了接近10小時
1 F# K; a5 S- X& t: b* A小新的吉他館就是在練習 超絕吉他 的掃弦
% W0 A0 D, N( M: ^! u/ i) agita.idv.tw不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站$ h: p) X, W; s* g  |8 n

  Q4 \# f! |$ b8 i小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站過度操勞關節一定會受傷
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因為你手指累的時候彈什麼都慢小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站* C8 a6 p0 J" Z. P! B. Q; z- i
硬操只會讓他壽命簡短
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; ~# }! Y/ z  b小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了小新的吉他館/ k" A( H# \! |7 f6 ~) M' R
吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】% q* N; t, M2 i& D! ~2 C
但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````