練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館4 G7 X& Q& F! L1 O
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了' y& R* U9 Z$ w7 @
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正在拿練習曲來挑戰
( Z2 Q) P3 ^! L) \: H小新的吉他館小新的吉他館+ ~$ C( l) e- y9 p) e
卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
; P5 Z4 J8 K. |( O9 T4 S【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】
# L1 t3 ~. ?8 J小新的吉他館我馬上就停下來了小新的吉他館3 V/ Z  I7 f2 S/ a

0 @* C3 z' G1 A* j小新的吉他館好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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只有一點點痛  但是我馬上就停下來了
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7 _0 @/ P  J* T$ ]4 \) m3 u2 t5 O小新的吉他館這個是肌腱炎的預兆嗎?【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】! h+ Y" a: u8 E) q' r0 I

5 U$ ?0 M7 b) l4 @8 K1 w小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....
' B* |- h% p( B5 J4 k6 J' R小新的吉他館練這個是要放鬆...左右手要同步...
3 A6 h8 O8 A/ O+ D/ F$ N先從慢開始在慢慢加速度......
6 D* ?% ?& S# W; K手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱 - p- r, Z$ n* E/ r/ n/ s  m+ R7 |; x9 H3 c
gita.idv.tw8 V. D3 n* i% E; V3 s1 P* a

0 j+ O7 b6 W$ u3 I: m, b$ N, q. b7 [小新的吉他館我也不曉得呀
; c1 ?( ?6 v' T2 ~* |+ }5 J8 S我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
' m( m9 {* x. i4 {【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】掃的時候不知道為甚麼會這樣@@
; I: @: l8 o" R8 Y# U( f" a7 _小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館! b+ e; O7 W2 q: {' a  z; ^3 H
我也曾經手指的關節在痛【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】$ ]9 Z: b' f+ G) o) a2 n; ~
想說休息一下就好了
+ Z1 X- p9 D% ]1 z【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】隔天還是有一點感覺= =
9 ]6 y1 n. O3 P1 g! ]小新的吉他館一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...gita.idv.tw& d2 V$ J8 r9 \# T
休息是為了走更長遠的路小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站! r5 `% F: t0 Z1 Q1 [0 p9 C; A0 k% n
偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者
5 @0 q( l% y; o+ }& _0 N) r【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi
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我是以前聽我哥說的= =+小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館( W7 W3 S$ s0 W' K
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎gita.idv.tw% O2 H: t( p  F- Z
所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
! A0 S8 ]5 O, V2 z小新的吉他館那天突然怪怪的,真正的狂練
7 ]; I% D; K6 E/ R  h0 C5 z: J3 Ogita.idv.tw總計練了接近10小時
) [) A$ c4 j3 M4 o4 g& }& ^gita.idv.tw就是在練習 超絕吉他 的掃弦
! o- w+ q( B0 S, ~6 h0 T& r小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝小新的吉他館9 G8 U4 M3 }/ `  [; P* n- ]

) j% P6 g- T9 F2 h' [2 c* c小新的吉他館過度操勞關節一定會受傷小新的吉他館' X: Q( r" d. ~! r& n, p5 a
累了  就休息【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】6 H8 z5 {2 N8 S/ u0 Q) O! o/ p
因為你手指累的時候彈什麼都慢小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站, u& z4 L6 F+ G+ e' P& c/ z2 q
硬操只會讓他壽命簡短【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】) R' z7 Y# h6 i, m

$ y# G8 U8 ^: U$ d在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了
0 a5 w: V8 @7 r% y, u吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】# V5 E: a# Q# C: f
但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````