練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練
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* P/ [! J7 V# \# x心理在說今天不把掃弦練好就不休息+ ~6 J! U  p# e
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結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了
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正在拿練習曲來挑戰
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
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我馬上就停下來了
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站" n0 f5 m( d7 v
3 f0 p: d% T5 D# [- t0 }* m
只有一點點痛  但是我馬上就停下來了gita.idv.tw5 g$ M+ o9 @( x! X( e
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這個是肌腱炎的預兆嗎?
7 X3 U2 `8 N6 p1 r9 ^+ ^gita.idv.tw
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百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....
# s, l- _; L) v4 E. ?) }4 Pgita.idv.tw練這個是要放鬆...左右手要同步...
2 [- @) K8 w4 J2 ~- ~# n【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】先從慢開始在慢慢加速度......
; y" {. G/ s- G7 ~1 D: P1 s8 _& r手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱
# k. v) H* g9 Q+ e( ~9 R小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站
3 r4 u, e# l2 H+ h9 ?. O( {小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館5 F# |# P7 ]( a/ [" ]
我也不曉得呀小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館* q, t, L: k  E+ ]
我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館! _. R. b: b/ P" K! d. o& j6 j
掃的時候不知道為甚麼會這樣@@
# }  J4 I/ S% `/ W這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧小新的吉他館, w9 l  r5 R) M
我也曾經手指的關節在痛
2 L2 r0 P$ _4 a- Y4 s" g6 ~& a3 G  F6 Pgita.idv.tw想說休息一下就好了小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站9 O& o! u! z+ I% X2 m9 O+ }
隔天還是有一點感覺= =
% Z* w1 u. c$ ^' U3 P1 hgita.idv.tw一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
) ~8 L3 \9 {7 z/ f3 T" X% M  P  [小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館休息是為了走更長遠的路【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】# s# l* Y; [: e, V4 m* K6 g
偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者 小新的吉他館3 r/ C$ Y3 u, `7 u' C& u) v
如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi
3 c( \$ [- d, g; C# Jgita.idv.tw
( x% M& N. o+ x! {gita.idv.tw小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站8 {' w/ I. ~# H1 C- E  [
我是以前聽我哥說的= =+小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館  s* g$ ^+ o$ ~1 M/ H! S7 p- o
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館  X; e+ V5 p8 u: S4 k: E( c
所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

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那天突然怪怪的,真正的狂練
5 S  A, }* M5 l; }, z4 o6 r小新的吉他館總計練了接近10小時gita.idv.tw* L+ Z0 Z: I  K) }: x9 {
就是在練習 超絕吉他 的掃弦
& p/ y0 N, O0 u1 d& |! i【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝
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累了  就休息小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館( h$ r2 l% i8 p' T. A% O
因為你手指累的時候彈什麼都慢【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】7 [7 m8 P- S2 |4 s& O% [" Z) ]
硬操只會讓他壽命簡短gita.idv.tw! w! v; Q* Z/ ~1 w. Q9 k* U

7 B: f4 L7 b: r' z& A9 B在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了
6 ?$ L* c5 P. w; K# t; y【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍
( G0 o; r1 H: L( pgita.idv.tw但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````