本帖最後由 AlexStudio 於 2012-7-18 17:59 編輯 # w, X t1 }+ {+ {9 F- o 9 Y, I; P2 f6 ]# M3 P9 z$ I* Q 過去學彈唱的時候，採用一般最常見的民謠吉他持琴坐姿，也就是吉他放在右大腿上，琴頸向左，兩腳平放於地面。這是相當輕鬆自然的姿勢，當時一點也不覺得有什麼問題，頂多只是如果把左手放開，琴身會晃動。現在學指彈，卻發現持琴的姿勢突然間變得很有問題。) V' Y9 a4 y; x6 f! s ) N0 @. ~' i T+ J, v" d$ {2 B http://www.fretjam.com/ % ]( J4 U' \& u; i7 q' t' u8 q . h, ?7 k1 z; a2 t: M7 a 這裡要說明一下，持琴的姿勢無所謂正確與不正確，只有合適與不合適的問題。每個人的身形都不盡相同，有高有矮，有人手長有人手短，吉他的尺寸與厚度也有很大的差異，這些都會影響持琴姿勢是否合適的問題。主要的幾種持琴方式都有優點與缺點，也都各有大師高手採用，並不是說有缺點的方式就不能練到出神入化。問題不在於「應該」採用哪一種方式，而是在於怎樣找出適合自己的方法。很多人在學指彈之前，已經有相當熟練的民謠彈唱基礎，因此在學指彈的時候就直接沿用原本習慣的姿勢，這是很自然的事情，也不見得需要改變。/ s- o6 y% F/ N$ V) ~+ H % s$ y9 h8 U6 u5 z3 J* H9 m- i # R6 K) A+ H3 O$ s. l 許多指彈吉他的教材在一開頭就強調，兩手要盡量的放鬆，不要積蓄任何的壓力，這樣雙手的靈活度才能充分的發揮。於是第一個問題就出現了，如果右臂不出力把琴壓住，左手也不出力去穩定琴頭，吉他一定會亂晃，根本沒辦法彈奏。再次重申，這和身材以及吉他的尺寸有關，有人可以很輕鬆的穩住吉他，但我不行。8 s& M" e) Z' C- H % p4 i4 A* U# u 第二個問題，Fingerstyle 指彈演奏基本上是由古典吉他「演變」來的，除了某些特定的風格以外，大致上兩者的同質性很高，對於左右手手指的獨立性與靈活度的要求，明顯的比民謠彈唱來得高出許多。指彈演奏用到的指板範圍通常也比彈唱大得多，經常遇到左手的指法按起來非常吃力困難的情形。主要的原因在於琴頸呈水平的角度，遇到某些左手指法，左手腕必須彎折到很大的角度，手指才能搆到正確的位置，完全沒有辦法放輕鬆，甚至需要出很大的力氣。很多人遇到這個問題，直接就放棄指彈演奏了，覺得手太小 ，手指沒力氣 ，認為自己不適合 學指彈。; M" R5 H7 S" Y4 R7 U - d# W3 }( ]8 q( o- K 第三個問題，右手撥弦的時候，右手掌必須折彎相當大的角度，手指才能夠以接近垂直的角度去撥弦，基本上就不是「輕鬆」的狀態。再次強調，這和身材以及吉他的尺寸厚度有很大的關係。$ _3 m( r% Z+ y4 K : g9 ?) T% C, o# \9 [" t7 M' Q5 y6 f# _ + ~, \% @' j9 K |' L& s How to hold a guitar 。這一篇基本上提到了我所有的持琴問題，而作者主張不論站姿或坐姿一律使用背帶，請看影片：2 H+ u% ^: _9 _# ^5 o% f 4 e# B# X' o/ {- w7 Z 9 V, o* L/ U5 S: t' z . E$ N3 i* V9 \' q* ^/ h 嘗試使用背帶後，始終沒有辦法找出相對穩定的位置與背帶的長度，主要是因為我的吉他很大，坐著的時候右大腿一定會擋到琴身，沒有辦法以站姿相同的背法直接坐下來彈，所以我又轉向另一個方案，古典吉他的持琴法。再次重申，這是非常個人的問題，雖然我覺得不合適，但是很多FS教學建議使用背帶，一定有它的優點。Jim Greeninger 在他的教學DVD 裡也主張使用背帶或古典持琴法。! Z. h/ @6 _# b5 `4 n* F+ X ! x5 T) ?# `$ T' I& `0 P 3 K2 V' ~1 H5 Q. ]4 [6 v 圖片來源 http://www.learnclassicalguitar.com/ 1 [4 y6 A4 z6 L7 @, K/ o , \/ P9 {5 O% U# T 鋼弦吉他 指彈教學，大約在2分15秒的地方開始介紹古典吉他持琴姿勢，4分20秒的地方在說明一般民謠彈唱持琴方式的問題：0 z3 c( u9 D6 F( r2 c: v* {& m. U: E9 C ( b1 U; C" V: {! {! Y3 I + H! \- Z' m! j8 B) Q, ] x7 i1 @: j% o4 m2 F- X 3 C, Z# t, U2 ~& j! Z' \1 U " X! s4 Z8 f) Q1 U- O 9 a) J& o4 u' V7 ^3 E) U http://www.neckup.com/ ; S' Y( n5 [- G 事不宜遲立刻上網買了一個 Ergoplay 這個影片 就是使用了支架彈奏的。現在我已經把背帶拆掉，踏凳也收起來了。* ~5 R5 a" K. g) g % N! S# M: _- A9 c4 w, c 附帶一提，使用背帶的方式，要注意吉他的重量，以及本身是否有肩、頸、背部疼痛的問題，背帶有可能會使問題惡化。使用踏凳時，每次練習不要超過十五分鐘，要變換姿勢活動活動，以免造成下背部疼痛。有任何疑問或不同見解歡迎提出來討論。文中數個影片以及國外網站文章的連結，看不懂或聽不懂需要幫忙翻譯的，也可以提出來，但別叫我整篇翻譯啊。
發表於 2010-3-3 11:50
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發表於 2010-3-3 14:27
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